和女朋友冷战怎么道歉

和女朋友的冷战是很常见的事情、但如果不处理好，长期冷战会破坏感情!道歉是解决冷战的重要方式，但仅仅说“对不起”是不够的，需要一些真正的努力和行动才能让女朋友接受你的歉意。下面是一些道歉的建议。

1.认识自己的错误

,应该清楚地认识自己的错误、真正知道自己哪里做得不对，愿意对自己的错误负责，才能够真正地向她道歉，才有信心让她重新相信你!

2.再次致歉

真心说句对不起、解释为什么错了!用语气诚恳，态度真挚的语言再次向女朋友致歉，把自己的错误认真地道歉给她听。说话的语气、表情等都要体现出一定的诚意，让女朋友感受到你的歉意是真诚的。

3.送上礼物

4.真诚表示爱意

向她表达更多的爱意，告诉她你对她的感觉，并表示希望能够再次亲密相处，并承诺永远不会再次处置冷战，让她知道你渴望与她和好如初。

5.坦诚道歉

告诉她你将生活中遇到的困难和压力全都发泄到她身上、使她感到了不满和压力!向她坦诚道歉，表示自己不应该把个人困难带入到感情中，承诺会更加努力地面对困境。

6.反省自己

冷战结束之后，反思一下自己平时的做法是否得当并慎重对待自己的行为和言语。在以后的行为中，应该注意更多细节，做一个稳重,诚实，有责任心的男人，向她证明自己的真诚，同时加强沟通,沟通击穿一座座冰山，让你们之间的感情变得更加紧密良好，即便有争吵，也能够坦诚面对，以一种更加成熟的方式解决问题。

和女朋友的冷战，尽管可能会让彼此感到浮躁不安，但只有当你真心地对自己的错误理解后并积极的采取行动得到她的谅解，你们之间美好的感情才能够持续，维系至今。