安全感是什么,这是我见过最好的答案
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- 2024-01-06 12:28:32
今天我们说说恋爱过程中的安全感。
为什么今天说这个呢?这是因为,最近我这边有个私教学员问到了关于安全感的问题。
按照一个正确的分析解决问题的思路。
我们第一步就应该是,弄清楚究竟安全感是什么。
大家想一下,在生活中有没有哪一瞬间感觉到是没有安全感的呢。
有过考驾照经历的兄弟可能都知道,第一次在马路上练车的时候是什么感觉。
在我当时考驾照学车的时候,虽然教练坐在我身边,他脚下也有一个刹车。
但是我还是很难完全放松,身体是僵硬的,座位调的很贴身,方向盘赚多少,在哪里转,都严格按照教练说的去做,丝毫不敢懈怠,生怕偏了一分一毫。
整体感觉就是非常机械化,完全谈不上自然,流畅。
但是每当到了终点,换教练调整方向的时候,他的动作就非常干脆利索,行云流水。
这中间的区别显而易见,教练是老司机,无论是对车还是路都很熟悉,掌控感很足。
而学车的对这些完全陌生,也就谈不上任何控制感。
其实从上面的例子中,我们可以得出,安全感,其实就是一种掌控感。
通俗来说就是,你觉得这个人或者事物你能否控制好TA。
也就是说,安全感是取决于当事人的感觉和想法。
当女生在恋爱关系中缺乏安全感的时候,很多情况下,女生比较作,会提一些比较无理取闹的要求,比如“随叫随到”,“任何时候都秒回消息”等等。
这些不一定是因为你不够体贴,没有照顾照顾她;而是她觉得自己没法掌控对方,她担心你不会按照你期望的样子去行动,或者说做出一些她不希望你做的事。
她们会陷入这样一种担忧,然后就会认为你让她没安全感。
根据以上分析,为了解决安全感缺失的问题。
我们只要增加女生对男生的掌控感即可。
这里的掌控感是一种感觉,而不是真正的行为上的控制。
考虑到女生的不安全感主要来自两方面:
是跟你相处的难易程度,比如你是否是个暴脾气,情绪不稳定。
其次她在你们爱情中的唯一地位是否安全稳定。
所以接下来我们从两个方面分别讲解一下应该如何处理。
相处难易程度方面的安全感
根据前面的思路,解决相处难易程度这方面的安全感,只要让女生了解自己的脾气和秉性,以及原则和底线即可。
要注意的是,我们让她了解的方式,不要直接去说。
而是在聊天的过程中,通过一些话题的联想,顺势的把自己的底线或者原则说出来。
在脾气和秉性这方面,我们可以有脾气但是不能乱发脾气。
我们可以针对事情发脾气,但是不要被情绪带领。
一个正确的处理方式是:先说事实让对方明确知道你在跟TA说的是哪件事,在说自己的原则让对方知道这件事你为什么要提出来说,然后再说情绪把自己生气、失望等等情绪直接说出来,最后再说自己的期望或者决定,让对方知道你想怎样处理这件事。
那么在我们相处的过程中,如果遇到让你生气的事,我们就可以通过这种处理方式。
让对方明白在很气愤的情况下,我们也能控制好自己的情绪。
并且有一个理性的解决问题的态度和方式。
在原则和底线这方面,我们可以通过聊天中的话题去联想。
如果话题是可以联系到自己的原则或者底线的。
那么在聊的过程中,不露痕迹的提一下自己的原则或者底线。
例如,假如你们聊到一些八挂话题,像X宝强和X蓉这种。
你可以很自然的也透露一下自己的原则。
“我是绝对不会背叛自己身边的人”,或者“我是接受不了这种背叛的”。
用类似这种方式,在你们交往过程中,一点一点的让对方了解。
这样的方式既可以预防你们之间,出现触碰对方底线的事情发生。
也可以让对方明白应该如何在一个安全的范围内跟你相处。
爱情中地位的安全感
接着,在爱情中地位的唯一性上,为了让对方有安全感。
你要能让对方感觉到,在你们的爱情中,她是独一无二,无可替代的。
这里分享给大家两个操作简单,但是效果非常爆炸的小技巧。
通过语言表达,让她知道她对你来说是特别的。
例如:
你说:今天老爸给我打了一个电话,还没聊几句。他就问到对象的问题。
等女生回复;
然后你说:以前不乐意他提这个,因为一直单着。今天好像不会了。
等女生回复;
然后解释说:因为今天听到他这个的时候,我想到了你。
注意点:我们可以通过语言去表达一些东西,但是不要过于直接。想象一下,如果仅仅一句“你在我心里是最特别的那个人”,那这个效果就苍白很多了。
通过行为表达,我们可以有一两个小习惯或者小爱好,是跟她有关,最好是非她不可。
例如:
假如你以前不喜欢吃,西红柿炒蛋。
可是有一天,她专门给你做了这一道菜。
她改变了你,让你爱上了这道菜。
更爆炸的是,别人做的这道菜,你还是不爱吃。
虽然事实上,你可能对任何人做的西红柿炒蛋,都没有什么特别的感觉。
但是你需要给她这种感觉,让她觉得你需要她,她对你有掌控感。
还可以举一反三,你可以只喝得习惯她煮的咖啡;有一首歌,你只喜欢听她唱等等。
除此之外还有些很基础的要求,例如,不单独跟其他女生约会,保持专一。
好了,今天的分享就到这里。
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