分手后如何挽回女友,先冷处理一段时间
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- 2024-04-22 14:07:46
分手后想要挽回女友,初期一定要采取冷处理的方式,暂时退出她的世界。通过这种方式,用一种相对平和的心态去面对分手的事实,一段时间后才能投入到之后的挽回操作中去。
在冷处理的过程中,你可能会很担忧,担心对方会彻底地遗忘你,另觅新欢。所以这时候你必须要改变自己,明白在和她相处的过程中,如何控制自己的情绪、准确地表达需求,同时又不会伤害到对方!在这个方面,有三个你需要做到的地方:
1. 倾听的能力
学会聆听和关心对方的想法、感觉和经历,学会加以了解,而不是加以改变,切忌经常用推测的“侦探思维”去揣测你的伴侣。
2. 反映的能力
所谓的“反映”,可以想象自己作为一面镜子,忠实地映照出对方的话语,不要扭曲对方的话,不要添油加醋和自行臆测。当对方告诉你她的想法后,你也要告诉对方你的需求和你渴望被爱的心理想法。
不要经常用那些听起来充满攻击性或质问性的语气去沟通。比如:“你应该……”、“你怎么老是……”,这会让他自动进入“情绪抵抗”模式,也会让人不自觉地想去反击。这个时候,我们就可以换一种话术:“.…..,总是会让我觉得被忽略。”
提出对某种事情的感受,也能让对方了解你真正的感受。使得你们的焦点可以变成“共同解决某种感受”,而不是解决“谁的错误”。你只有重新变成一个值得她爱的男人,她才会心甘情愿地重新接受你,回到你身边,继续爱着你、为你付出。否则的话,即使你付出再多的努力,也没有办法重新赢回她的心,也没有办法再次获得幸福!
当你们分手不久在复联阶段的时候,这个时候不管女人有没有回应你,都可以给她打一个电话,你可以告诉她,分手的时候你其实很遗憾,一直都想认真跟她分手。如果对方的情绪还好,你可以趁机邀约,比如:我一直有一些疑惑想跟你当面说清楚,我知道以前我们经常去的……我已经预定位置了,你看分手局能不能空个时间?最后你可以说,那我加回你微信,我们到时候再定时间?
在见面之后,你要做的就是让她有情绪波动,你可以在见面的时候下意识地去跟她有肢体接触,但是马上就分开,略带尴尬地说忘记我们已经分手了。一些惯性的动作会让她心疼你,也会让她对你的负面印象得到缓解。聊天要记得的围绕以前她对你的好,这样会让女人有一种使命感和亏欠感,这种氛围下,她对你们的过去会特别怀念,甚至会向你吐露分手以后的感受。
一旦女人跟你谈感受了,你就要打住,越是接近复合,越要理智。重复几次见面再问她,你们现在的关系能不能给你一个拥抱。主动的肢体接触,会引爆女人最原始的欲望,但是你要保持一个底线。她对你投入的越多,你们的关系就会越自然,到时候你就可以问她是不是她重新爱上你了?所以挽回并不需要你用眼泪乞求,也不需要你死缠烂打,女人在乎的是你这个人,不是你为了挽回她付出了什么,学会读懂女人心才会让你的挽回少走弯路,否则你的眼泪再多,姿态再卑微,女人都不会跟你和好。
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