异地恋能坚持多久，维护感情长久的秘方

　　一段异地恋怎样维护才能开花结果？任何一段感情的维护都需要耗费精力，它要求彼此能进行良好的沟通，要求双方毫无保留的信任，要求两个人都为之努力。

　　异地恋是一场持久战，能坚持多久，就要看你有没有维护感情的能力。很多异地恋分手的结局里，并不是彼此爱的不够，而是双方都不懂得该如何经营。下面，教大家一些维护感情的秘方，希望大家的异地恋都能开花结果。

　　1.安全感

　　异地让情侣之间缺乏真实的相处，大部分时间靠的都是手机来维系两个人的感情，如果对方没有及时的回复你，而你的内心又敏感多疑，这时候就会产生“对方是否足够爱你”的想法。再加上，平时都是一个人吃饭，一个人逛街，一个人看电影，就连生病时对方也做不到陪伴在你身边，你会觉得对方根本不关心自己，久而久之就会开始怀疑这段感情存在的必要性。

　　2.沟通问题

　　因为另一半不在自己的身边，所有的事情都是一个人去担当，当生活的压力变大时，人很容易有脾气，可能在和对方打电话或者发短信时莫名其妙的就会吵起来。而异地的沟通的工具只能通过手机，没有真实相处的时候，揣测语气是好是坏就变成了矛盾的导火线。是情侣都会吵架，这很正常，但是异地恋的吵架如果处理不好就会是致命的，吵架后，还冷战的话，冷着冷着两个人就散了。

　　3.找不到共同话题

　　找不到共同话题，这也是异地恋最常见的问题之一。随着时间的流逝，你们从热恋期的无话不说，慢慢冷淡下来，你们唯一的共同话题可能只有过去的回忆，时间长了，连回忆都淡了，你们会发现彼此之间聊天的内容越来越少，每天除了重复的早安晚安，和对方报备一下自己一天的安排之外，你们变得无话可说。而如果你们任由这种状态持续下去，最后很有可能只能彼此说再见。

　　4.信任危机

　　异地的距离太远，关于你的事情除了爱我，我知道的太少。可能TA在你的朋友圈的合照里看到了陌生的异性与你同框，就会不停地质询你，又或者你与异性去看电影或是唱歌，会接到另一半的连环call：和你去的是男的女的？几点去啊？几点回来啊？可能刚开始你还愿意事事向对方报备，但如果被问得多了，你会开始觉得累，会觉得对方根本不信任你。感情中最基本的就是信任，信任危机一旦爆发，问题也就变得严重，结果往往不如意的。

　　1.多关心对方和多产生沟通

　　大多数异地恋都是由于联系感不强，导致产生了越来越多的陌生感。经过长期时间和距离的洗礼，是很难完全保留最初温暖的感情。为了能够得到长久的新鲜感，你必须保证两个人之间沟通与交流频率。假设你已经有一段时间没有主动联系对方了，那么对方肯定会感到困惑和失落。同时也会制造些小情绪，会等你找对方的时候，生你的气，甚至还会打电话来考验你。即使最后什么都没发生，那对方也会时刻提醒自己，要留意你的动态，因为在你这里已经没有安全感了，这样当对方感觉累的时候，你就会显得更累。所以有必要保持经常性的联系。你可以告诉对方你总是珍惜你们这份来之不易的关系，不要因为不在身边而忽视对方。

　　2.引导对方对感情的投入

　　3.建立长远的目标

　　不仅仅是针对异地恋，许多恋爱关系都是没有共同的目标，而最终导致分手。双方共同的长远目标是，可以引导你们共同努力，共同进退，同甘共苦。我相信，这种感觉经得起时间和距离的考验。如果你满足于现状，没有追求和理想，那么你们的感情就不会走得更远。举一个简单的例子：你从来没有想过将来是否要结婚，你只是徘徊在现在的恋人关系中，所以感情的发展没有突破，而最终的结果是一方受不了，要么选择结婚，要么选择分手。

　　1.多去想想异地恋的优点

　　异地恋是一把双刃剑，要面对它，应该学会往好处想想，多想想它的优点。因为距离，我们更愿意坦诚相对，用心维系；因为距离，我们不易发现彼此身上的缺点，更倾向于将彼此理想化，减少争吵；因为距离，我们的每一次相见，都变得更有盼头和仪式感。不要对异地恋太过担忧，异地恋最重要的就是两个人心在一起，做好结束异地的规划，和对方约定，在几年后能够结束异地，要有共同的目标，这样才不会因为距离远，让两个人对感情失去了信心。

　　2.“少时多次”的沟通

　　不要只看重聊天次数，更需要保证的是聊天的质量和效果。双方再忙也要腾出时间沟通，聊的时间可以少一些，但一定要多聊天，“少时多次”的沟通原则，既让对方感受到彼此的存在，又不会打扰各自的节奏。聊天的话题，可以多做尝试，每次聊不同的话题，看对方对哪个话题更感兴趣，哪些话题让你们能够愉快的聊下去。最好多聊一聊你们对未来的憧憬，让他知道，在你们异地的时候，你也在不断做好着相聚的准备。

　　3.增加见面的次数

　　尽可能地制造更多的真实相处的机会，才能让你们不容易过于扩大异地恋造成的孤独感，而且，两个人经常在一起是可以减少很多沟通成本，不会因为文字语言表达不到位产生不必要的误会和争吵。如果很长一段时间不能见面，也可以以物传情，时不时地给对方制造点“小惊喜”，精心为对方准备些小礼物也能间接地拉近彼此的距离。

　　4.在相同的时间做同一件事

　　在彼此还不能见面的时候，可以约定好两人一起在相同的时间做相同的事情，会感觉好像对方就在你身边一样。如果两人的阅读喜好比较相近，看同一本书或者看同一部电影也是不错的选择，或者玩同一个游戏，又或者约定好晚饭吃同一道菜，虽然我们身在不同的地方，但是我们在做着同样的事情，这些都可以一定程度地消除了彼此的距离感，同时也可以增加彼此之间的共同话题。

　　5.经营好各自的生活

　　异地恋让我们有了更多的自我空间，我们要学会利用好这些时间，去经营好自己的生活，而不是把所有的时间都要花在对方身上，那对你们的感情不但没有帮助，还会增加对方的压力。事实上，缺乏安全感最根本的原因是不自信。不如多花些时间试着培养爱好，拥有自己的一技之长，让自己变得足够优秀。把更多的精力摆在自己的身上，学会避嫌，不做让人误会的事是基本素养，尽量在心情愉悦，状态好的时候和对方联系，以免给对方传递负面情绪。让双方都有自己的空间，这才是恋爱最舒服的状态。

　　专家解析：

　　维护异地恋长久的方式，就是结束异地。在爱情方面，用上“坚持”这个词，感情就开始岌岌可危了。当你喜欢一个人的时候，不会觉得维护感情是靠坚持的，所以想让异地恋长久，先摆正自己的心态。