情商必背100句口诀书，情商必背100句口诀书图片，情商必背的100句口诀

10句情商必背口诀？

1、不要害怕发脾气。

真正高情商的人，会认为，发脾气是一种很好的沟通方式。

2、生活中，常常有人将“情商高”等同于曲意逢迎，善于搞办公室政治和会来事儿，懂得吸引别人关注自己。

但是，真正的高情商，应该是一视同仁，让人如沐春风，因为他的心中常怀温柔与善意。

心中有他人，才是最高的情商。

3、和人相处如果想要舒坦，就不要压抑自己。越是在相处中压抑自己小心翼翼，会让对方越是觉得你在Ta面前很假，会本能的感觉不舒服。坦荡的敞开胸怀，才会让人觉得舒服。记住，情商高是提供高情绪价值，任何提供低情绪价值的都属于情商低。

4、语言，是人类重要的沟通方式，在基于不伤害他人的基础上，我们需要保持真诚并对自己说出的话负责！这也是提高情商很重要的一点！

5、为人处世的最高境界，揣着明白装糊涂。

6、从认知与行动两方面提高自己的情商。

具体说来，认知就是心理上的调节，这包括各种心理上的训练，宣誓法，中和理论，森田理论，转念作业。

但是人不能光靠坐着想就能对自己有所突破。行动才能真正将想法沉淀入我们的内心。要加强实际行动。简单说来，就是不要让自己无所事事。

7、相信我，只要你学会换位思考，你的情商就一定会有所提高！

8、真正圆满的求人与助人，必然发生在两个高情商并且懂界限的人身上。你帮我，我非常感激，你没帮我，我也绝不怪你。我帮你，我绝口不提，你帮我，我铭记于心。

9、一个人情商的高低，本质上就是他能否随时切换自己看世界的角度。

10、专家指出：女人只要经常花钱，烦恼就会减掉百分之80，情商和智商都会提高。

男生情商必背10句口诀？

1、高情商的男人不抱怨不批评

高情商的人不批评、不指责别人，不抱怨、不埋怨。其实，抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有意义的事情，不做没意义的。

2、高情商的男人充满热情和激情

高情商的人对生活、工作和感情保持热情，有激情。调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天。不让不良情绪影响生活和工作。

3、高情商的男人拥有包容和宽容

高情商的人宽容，心胸宽广，心有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心。

4、高情商的男人善于沟通与交流

高情商的人善于沟通，善于交流，且坦诚对待，真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实践中不断地总结摸索。

5、高情商的男人喜欢赞美别人

高情商的人善于赞美别人，这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人，才会进步得更快，总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。

6、高情商的男人能懂得保持好心情

高情商的人每天保持好的心情，每天早上起来，送给自己一个微笑，并且鼓励自己，告诉自己是最棒的，告诉自己是最好的，并且周围的朋友们都很喜欢自己。

7、高情商的男人拥有聆听的好习惯

高情商的人善于聆听，聆听别人的说话，仔细听别人说什么，多听多看，而不是自己滔滔悬河。聆听是尊重他人的表现，聆听是更好沟通的前提，聆听是人与人之间最好的一种沟通。

8、高情商的男人富有责任心

高情商的人敢做敢承担，不推卸责任，遇到问题，分析问题，解决问题。正视自己的优点或是不足，敢于担当的人。

9、高情商的男人每天进步一点点

高情商的人每天进步一点点，说到做到，从现在起开始行动。不是光说不做，行动力是成功的保证。每天进步一点点，朋友们也更加愿意帮助这样的人。

10、高情商的男人会记住别人的名字

高情商的人善于记住别人的名字，用心去做，就能记住。记住了别人的名字，别人也会更加愿意亲近你，和你做朋友，你会有越来越多的朋友，有好的朋友圈子。

消防口袋书必背口诀？

第一诀：逃生预演，临危不乱 (请记住：事前预演，将会事半功倍。)

第二诀：熟悉环境，暗记出口。

第三诀：通道出口，畅通无阻。(请记住：自断后路，必死无疑。 )

第 1 页

第四诀：扑灭小火，惠及他人。(请记住：争分夺秒扑灭“初起火灾”)

第五诀：保持镇静，明辨方向，迅速撤离 (请记住：沉着镇静，才能想出好办法。)

第六诀：不入险地，不爱财物。 (请记住：留得青山在，不怕没柴烧。)

第七诀：简易防护，蒙鼻匍匐： (请记住：多件防护工具在手，总比赤手空拳好。)

第八诀：善用通道，莫入电梯。 (请记住：逃生的时侯，乘普通电梯极危险。)

第 2 页

第十诀：避难场所，固守待援。 (请记住：坚盾何惧利矛!)

第十一诀：缓晃轻抛，寻求援助。 (请记住：充分暴露自己，才能争取有效拯救自己)

第十二诀：火已及身，切勿惊跑。 (请记住：就地打滚虽狼狈，烈火焚身可免除：)

第十三诀：跳楼有术，虽损求生。 (请记住：跳楼不等于自杀，关键是要有办法。)

铆工必背口诀？

铆工下料口诀：看图下料、看计算下料、看展开下料、看放样下料、看实物下料。

铆工——就是把板材、型材、线材、管材等通过焊接、铆接、螺栓连接等加工方法制作成钢结构的一种制作工艺。 铆工是金属构件施工中的指挥者。铆工主要工作内容：

1、铆工既根据要求作出相应的金属制品 。主要有识图和制图的知识；常用金属材料及热处理知识；能矫正变形较大或复合变形的原材料及一般结构件，能作成基本形体的展开图，计算展开料长；能使用维护剪床、气割、电焊机等设备。

2、能读懂并装配桁架类、梁柱类、箱壳类、箱门类和低中压容器等图样，并进行全位置定位焊、铆接、螺纹连接，检验尺寸、形状位置。

炒股必背口诀？

炒股必背口决:宁可错过，不可买错

厨师必背口诀？

1、炒制技法：炒之技法真是多，个个牢记没有错。有生炒来有熟炒，滑炒清炒要记牢。爆炒水炒和煸炒，干炒方法用得少。难度最大数软炒，宫廷炒法有抓炒。小炒技法用得多，一锅成菜味不错。香港炒法避风塘，蒜茸豆豉面包糠。

2、滑炒技法：滑炒技法用得广，生料加工要上浆。温油滑散要断生，回锅勾芡速炒成。滑慢炒快质量好，鲜嫩滑软味清淡。

3、水炒技法：水炒技法真特殊，炒菜用水不用油。此法针对是鸡蛋，慢火推炒不用翻。成菜鲜嫩色泽艳，清淡滑软不一般。

4、软炒技法：软炒技法并不难，锅净油洁是关键。选料液体或是茸，慢火温油推炒成。成菜软嫩口感鲜，色泽洁净不一般。

5、生炒技法：生炒技法最普通，原料经过细加工。不浆不腌不挂糊，直接下锅速炒熟。断生调味装入盘，入味鲜香不勾芡。

6、煸炒技法：煸炒技法有偏差，原料不炒用油炸。主料打卷回锅炒，姜葱蒜片酱油调。烹制过程速度快，因快时短故称煸。

7、爆炒技法：爆炒技法不简单，主料过油或水汆。急火快炒对汁芡，成菜脆嫩时间短。爆炒强调选原料，质地脆嫩易烹炒。

管理必背口诀？

1.

凡是工作,必有目标;

2.

凡是目标,必有计划;

3.

凡是计划,必有执行;

4.

凡是执行,必有检查;

高中必背口诀？

我觉得高考选择题三短一长选最长

贺知章必背口诀？

1、主人不相识，偶坐为林泉。莫谩愁沽酒，囊中自有钱。——贺知章

2、离别家乡岁月多，近来人事半饶磨。唯有门前镜湖水，春风不改旧时波。——贺知章

3、肃我成命，于昭黄批。袭冕而把，团降在斯。五吉克各，八变季施。辑熙肆靖，厥心匪离。——贺知章

4、少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰。儿童相见不相识，笑问客从何处来。——贺知章《回乡偶书二首·其一》

5、常经绝脉塞，复见断肠流。送子成今别，令人起昔愁。——贺知章

6、落花真好些，一醉一回颠。——贺知章

7、昭昭有唐，天件方国，列祖应命，四宗顺则。申锡无疆，宗我同德。曾孙继绪，事神配极。——贺知章

8、常顺称厚载，流谦通变盈。——贺知章

9、歧陌涵徐雨，离川照晚虹。——贺知章

10、碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。——唐·贺知章《咏柳》

11、圣心事能实，增广陈厥诚。——贺知章

12、少小离家才回，乡音无改鬓毛衰。——唐·贺知章

13、至能含柔德，万物资以生。——贺知章

14、夙夜着密，不敢宁宴。五齐既陈，八音在县。集盛以采，房组斯荐。推德推馨，尚兹克通。——贺知章

15、稽山罢雾郁磋峨，镜水无风也自波。莫言春度芳菲尽，别有中流采麦荷。——贺知章

16、陇云晴半雨，边草夏先秋。万里长城寄，无贻汉国忧。——贺知章

17、少小离乡老大回，乡音无改鬓毛衰。——贺知章《回乡偶书二首》

防火必背口诀？

1.火警电话要记牢，及时准确报火警。

2.火场逃生身要低，逃生第一跑楼梯。

3.危险物品易爆燃，家中放置不安全。

4.电源线路常检查，短路起火先拉闸。

5.小火要灭早，大火赶快跑。