老公出轨怎样挽回婚姻，怎么挽回婚内出轨

不要以为傻白甜只存在于偶像剧里，现实婚姻里的傻白甜，远比你以为的要多。据有关调查70％的男人在结婚两年以后有婚外性行为，因此受伤害的大都为女性。最近一段时间因为婚外情而挽回爱情、婚姻进行心理咨询进行心理辅导的越来越多，面对老公出轨，很多妻子何去何痛苦无奈，怪才有时也感到棘手，这就非常有必要探讨老公出轨怎样挽回婚姻？把对自己的伤害降到最低水平。比如我的朋友美茜，30出头，混迹职场多年，工作上扛得住，感情上拎得清。如果没有之后的那场婚姻危机，我永远不会把她和傻白甜联系在一起。

美茜结婚2年，老公因为工作关系经常出差，聚少离多。所有已婚的朋友里，美茜这对的夫妻感情是最好的。她的丈夫出生书香门第，又是清华毕业的高材生，可以说接受过国内最好的精英教育，思想开放，懂得尊重伴侣。

他鼓励美茜追求事业，家里的家务也愿意和美茜共同承担，甚至，他把婆媳关系都看得透透的，为了避免不必要的矛盾，从不让父母插手他们小家的事情。这样的完美先生，简直让我们这些成天跟蠢直男打交道的朋友们羡慕嫉妒恨。

只是，谁也没有想到，婚后第2年零3周，完美先生向美茜提出了离婚。这件事成了我们朋友圈里的不解之谜，大家纷纷猜测一定是美茜老公出轨了，外面的狐狸精眼光多毒啊，这样的优质男，怎么会放过？只有我知道，事情的真相远比他们猜测的要更加残酷。

那个雨夜，美茜浑身湿透跑来找我，哭着告诉我，她的婚姻完了。事情的导火索源自她公司的一次部门聚餐，一个新来的小鲜肉男同事成了整个饭局的焦点，玩真心话大冒险的时候，小鲜肉暧昧地表示自己喜欢的人就在这个公司里，然后有意无意冲着美茜放电。

美茜不是小姑娘了，她知道职场上有意图的示好是怎么回事。可那天，也许是因为喝了太多酒，也许是因为小鲜肉颜值太高，她竟然有了种小鹿乱撞的心动感觉。来不及用理智思量，她用眼神回应了对方。

聚餐结束后，小鲜肉主动要求搭美茜的便车。一路上车内气氛暧昧，美茜觉得既刺激又忐忑，内心剧烈地挣扎着。小鲜肉让美茜把车停到一处暗巷，开始急不可耐地凑过来吻她，美茜被他吻得失神，正要就范，脑海里突然闪过老公平时笑意盈盈的脸。一瞬间，愧疚、不堪、后悔种种情绪一拥而上，她推开小鲜肉，怒斥着把他赶下车，然后踩下油门落荒而逃。

一次意乱情迷，让美茜愧疚不已。她弄不懂自己那晚突然的放纵究竟是因为什么，也不敢想自己如果没有临阵脱逃，现在会被迫面对怎样不堪的局面。

以前，她一直觉得自己是个重感情的人，一生一世一双人就是她的梦想，她看不起那些玩情感游戏的妖艳贱货。可是，经过那晚之后，她迷茫了，更要命的是，她完全不知道该怎么面对自己的老公。

完美先生还是如以前一样，经常出差、努力工作、体贴妻子。他做得越好，美茜越自责愧疚。她脑子里每天闪过无数情感金句，那些金句不断告诫她：“爱一个人必须100%诚实，感情里一旦出现欺骗，你们的爱就会被玷污。别怕，真正爱你的人会包容你的错误，理解你的难处，你们会因为彼此的坦诚而更加深爱对方。”

于是，美茜怀着一颗虔诚的心，向完美先生坦白了那晚的遭遇，说完以后她诚恳地表示：“我主动坦白，是因为我太爱你，不忍心欺骗你，你能原谅我吗？”完美先生沉默又沉默，两周后，他向美茜提出了离婚：“我很想原谅你，我也相信你那天没跟同事发生什么实质的关系，但是对不起，我没办法说服自己相信你还爱我！”

那天晚上，美茜抱着我哭了很久。她不明白，为什么自己主动坦白、承认过失却得到这样的结局。不是说好的爱要坦诚、不能欺骗吗？为什么自己坦诚了，却把婚姻弄没了？

美茜的遭遇，我只能一声叹息。万万没想到，像她这样的职场御姐面对情感问题时，居然也是个如此简单天真的傻白甜。

为什么我认定美茜是傻白甜？因为她对情感的认知还停留在心灵鸡汤和偶像剧里。在那个世界里，所有问题都是非黑即白，没有灰色地带：男人要么是好男人，要么是渣男；女人要么是好女人，要么是贱货；他要么爱你，要么不爱你；这样做就是爱你，那样做就是不爱你……

很遗憾，现实里的情感问题没有这么多简单易懂的标准答案，更多的是分不清究竟谁是谁非的一笔烂账。比如美茜的故事，大部分人听了我刚才的讲述，第一反应一定是指责美茜犯贱，好好的完美先生不懂珍惜，非要跟小鲜肉牵扯不清。

如果我再多告诉你一些他们婚姻中的细节，比如完美先生是个坚定的丁克，他不想要孩子，即使明知道美茜特别喜欢孩子，也坚决不肯，你会不会立刻觉得美茜的意乱情迷是情有可原了？甚至，换一个角度想，美茜的老公是不是太绝情了点呢？不过是一次酒后失态，面对坦白承认错误的妻子，竟然没有丝毫犹豫，如此决绝地选择离婚，是不是证明他根本就不够爱她？

韩寒曾透过电影《后会无期》告诉我们：“小孩子才分对错，成年人只看利弊。”这句话并不是在黑成年人，而是道出了一个关于人生的残酷真相：这个世界充满了灰色地带，如果实在分不清对错，能够看清利弊也是好的。

美茜傻白甜的地方在于，她以为自己只要做了所谓“正确的事”，一切就会朝着有利于自己的方向发展。她不懂人性其实充满弱点，婚姻中的信任更是需要不顾一切去维护，哪怕有时候这种维护需要你付出“不那么诚实”的代价。

你也许会问，欺骗难道不是亲密关系中最不堪的污点吗？欺骗确实是污点，但在选择坦白之前你必须弄清楚自己想要的结果究竟是什么？如果你无所谓这段亲密关系的结局如何，大可以想怎样就怎样。可如果你害怕失去这段关系，就应该吞下这枚苦果，让愧疚和自责永远折磨你，而不是借坦白这个冠冕堂皇的理由把心理包袱甩给他，还幻想着他会因为爱你而包容你的一切失误。作为一个成年人，这是你做错事以后应付的代价。

美茜在离婚一个月后还对前夫的选择无法释怀：“他为什么不肯原谅我？是不是根本就没那么爱我？”我忍不住反问她：“他为什么必须原谅你？因为爱你就必须原谅你？你真的了解他吗？知道他的情感底线是什么吗？每个人的底线不一样，有的人对情感有洁癖，哪怕是精神上的开小差也不能容忍，你在坦白前连这个都没有想清楚，其实是你的问题。”

从小到大，我们在情感问题上受过太多毒教育，各种鸡汤美文只会告诉你一段美好的感情应该是怎么样的，却没人告诉你当一段感情遭遇危机，该如何守护。真实的生活往往充斥着各种错误和不堪，很多时候，连你自己也会不小心犯错。人性中最幽暗曲折的部分，你必须学会自己承担。

03

为了让美茜能对前夫的选择释怀，我给她讲了另一个更加残酷的婚姻故事。

故事的主人公是一个年轻貌美的妻子，青春年少时她在小城里谈过一段恋爱，但那次恋爱遇人不淑，分手时因为两人闹得不太愉快，前任竟然报复性地把他们以前拍的情趣照片发到网上，顿时她成了整个小城的笑柄。父母带着她逃离小城后，这件事慢慢平息，只是它不可避免地成了她心里的一个结。

8年后，她遇到了自己很喜欢的男人，两人柔情蜜意，顺利结婚。

婚后的一个夜晚，两人一起依偎在沙发上看电影，电影里的女主角年轻时被人侵犯过，结婚10年后，当这段往事被揭开，她的丈夫竟然因此冷淡疏远她，最后男女主角虽然没有离婚，却几乎耗尽了所有感情。

这部电影勾起了她的伤心事，她哭得稀里哗啦。身边的丈夫一边安慰她，一边对影片中的丈夫破口大骂，骂这个男人没一点责任心：“如果是我，只要真的爱自己老婆，哪怕知道了对方的过去，也会心疼她而不是疏远她。”

丈夫的话让她感动不已，突然之间，多年来觉得最难以启齿的事情也借着感动说了出来。

她向丈夫哭诉前男友如何用那些不堪地照片在网络上羞辱她……完全没有意识到，她说得越多丈夫脸上的表情越不自在。等她说完了，丈夫盯着她看了好一会儿，然后沉默地回房间了。没有安慰，没有心疼，等她反应过来跑进房间追问，丈夫只一脸苦恼地告诉她：“对不起，我心里难受。你不该告诉我的，我觉得自己承受不了！”

故事的这对夫妻也没有离婚，但是他们像电影里的那对男女主角一样，男人心里怀着芥蒂，女人心里怀着委屈，如履薄冰地继续着婚姻生活。

“这个男人太过分了，他老婆当年是被人陷害的啊！”美茜愤愤不平地说。美茜说得没错，在道德上，故事里的妻子没有任何瑕疵，但是那又怎么样呢？说出去的话能收回来吗？已经在丈夫心里埋下的阴影，可以因为你的道德无责而被驱散吗？

这个世界上，没有哪一个完美伴侣可以帮你面对人生中的所有问题。有些问题，有些遭遇，必须由你自己承担和面对。哪怕它是伤痛的，是不堪的，甚至在你看来是不能承受的。你必须要知道，人性是复杂的，它经不起考验，也没必要去考验。

爱不是救世良药，现实婚姻里的爱，更是需要你付出十倍百倍的心力去维护牵引。他再爱你，他也只是个人，不是神！神可以包容一切，原谅一切，但人不可以。人是充满弱点的生物，我们每个人都被欲望层层包裹。当你痛得死去活来的时候，事情的真相也许是，他没那么渣，你也没那么无辜。当你选择做一个不懂爱的傻白甜，就是选择把自己放在一个道德高点上，奢求别人，为难自己。

最可怕的是，你明明是个傻白甜，对真实的情感世界完全不懂，还不自知。你就像传说中的情感巨婴一样，以为自己全知全能，其实只懂用错误的方法在婚姻里扮演圣母，最后只能落得一个得理不讨好的痛苦结局。

“道理我已经懂了，可是我的婚姻已经完了……现在明白太迟了！”美茜泣不成声的样子让人心疼，我安慰她：“对于明天来说，今天永远不会太迟。”我给她列了一长串情感心理学方面的书单，让她回去多看看，试试自我疗愈。

两周后，我去美茜家里看她，屋内一片狼藉，那些我给她买的心理学方面的书也散乱在地上，崭新如初。看着美茜痛苦的样子，我问她：“你这么痛苦，是因为舍不得他？如果有办法帮你挽回他，你愿意试吗？”美茜涣散的目光突然亮起来，她抓住我的手，拼命点头。

我给好朋友陈曼打了个电话，我知道她是我所知范围内最靠谱的情感挽回专家，不仅独创了NLP高效挽回体系，帮助过近10000名委托人，更重要的是她的指导理念非常博大精深——倡导用经济学视角另类解读情感世界、用工程思维帮你拆解情感问题、用哲学思辨教你提升情感认知。之所以之前没有立刻向美茜推荐她，主要是考虑到陈曼的咨询费非常贵，30天的NLP体系挽回咨询服务要几万元咨询费。

在电话里，我向陈曼简要介绍了一下美茜的情况，也跟她提了费用方面的担忧。陈曼在电话那头爽朗地告诉我，费用方面不用担心，为了能让自己的理念造福更多女性，她已经着手成立了陈曼情感服务机构，并亲自培训了一批熟练掌握NLP高效挽回体系的情感咨询师，咨询费用只有她的四分之一。

“其他咨询师的效果会不会比直接找你咨询差很多？美茜是我的朋友，我得保证效果啊！”我谨慎地问。陈曼在电话那头笑了起来，她直接微信发给我他们机构的课程服务表，然后耐心地跟我解释：“我是这些情感咨询师的责任督导，所有付费学员的指导方案我都会亲自参与。只是我精力有限，没办法帮助那么多学员，所以咨询费才越来越贵。你怕没效果，除非你不相信我，或者，你不相信你的朋友！“

我觉得这是一个机会，决定帮美茜搏一搏。于是，我找陈曼要了购买链接，直接帮美茜购买了一对一情感挽回高级指导服务。我告诉美茜，这个课程就当做我送给她的礼物，如果这份礼物可以帮助她振作起来，挽回爱人，找回那个快乐自信的自己，这几千块钱真的不算什么，反而是我们赚到了！

之后，我一直没有联系美茜，我想给她一个完整的空间可以好好整理、把握自己的这段感情。两个月后，许久没有联系的美茜突然在微信上给我发了一张照片，居然是结婚证，仔细一看结婚证上笑得像花一样的不正是她和她的前夫吗？我激动地联系美茜，原来30天的服务后她觉得非常受用，又自己掏钱续了30天的服务，真没想到，短短2个月，她竟然就和前夫复婚了。

我连忙给陈曼打电话，说要请她吃饭，好好谢谢她。她在电话那头笑得爽朗无比，一个劲地夸美茜非常勤学好问，学习期间配合度非常高，所以才会有这么圆满的结果。

如今，美茜正在马尔代夫和丈夫二次蜜月中，临走之前她拜托我务必把她的故事分享出来。“毫不夸张地说，陈曼情感机构的咨询服务改变了我的一生。我从来不知道，原来婚姻里还有这么多看不见的学问，真的受益匪浅！我希望和我有相同遭遇的姑娘们都能和我一样，有幸遇到陈曼老师，早日挽回爱人，挽回自己，脱离苦海！”

美茜赞不绝口的这个咨询服务叫做《一对一挽救婚姻高级指导》，它是陈曼老师创立陈曼情感机构后经过近1年的准备，综合行业内过往上万的挽回成功案例，开发的一套以NLP高效挽回体系为指导的一对一情感咨询服务。由陈曼老师亲自培训的情感咨询师服务，服务周期是30天起。

这套咨询服务包含了挽回情感路上需要用到的方方面面的技巧和内容，为了发挥咨询服务的最大优势，陈曼情感机构还特别设置了互动答疑、经典案例解读、紧急求助、情感能量评估等等贴心环节，还包括专门针对第三者问题的出轨救援专项服务。

下面是美茜特意发给我的服务介绍，因为篇幅有限，有选择性地分享给大家：

如果想了解更多关于一对一挽救婚姻高级指导的内容，或者想了解你的挽回策略和挽回成功率，可以添加陈曼老师助理,免费获得一次价值999元的情感策略分析，会有专人为你一针见血的告诉你，你们之间究竟出了什么问题，为什么那个曾经深爱你的男人现在变得如此冷漠绝情。让你少走弯路，早日让爱人回心转意。

如果你曾经打听过陈曼老师私人订制服务的费用有多么昂贵，就知道一对一挽救婚姻高级指导有多么超值了。同样的指导理论和服务体系，不同的执行导师上的差别，几万块的私人订制是由陈曼老师本人亲自指导，并且每月限名额2个，非常稀缺。

而一对一挽救婚姻高级指导则由陈曼老师亲自培训的情感咨询师服务，搭配更加系统化的服务安排，照样能享受陈曼老师多年积累的真知灼见，却只定价不足万元，只需要不到四分之一的价格你就可以得到。

就像美茜说的：“享受过一对一挽救婚姻高级指导我才明白，女人最需要保养的不是脸蛋、不是身材，是我们的头脑。一个面对情感问题束手无策的女人，再美的脸蛋、再好的身材，总有一天也会阴沟里翻船。相比动辄几百、几千的衣服、包包、鞋子，不足万元就可以帮我武装头脑，挽回爱人，并且让我在今后的人生里活得更好，简直不要太划算！”

幸福美满的婚姻家庭需要夫妻两人的共同努力去经验，如果有一方出轨了，为了家庭、婚姻和孩子，必须要另一方学会挽回。很多女人在知道自己的老公出轨后的心情，就像自己悉心栽培种好的瓜被别人给偷走了。大多数女人都是不愿意离婚的，她们都想要挽回自己的丈夫，挽回自己的婚姻、家庭。但是很多女人都是手足无措，不知道怎样挽回，如果你听完美茜的故事以后，也像我一样信任陈曼情感机构的专业能力，不要错过这个机会。