男友不爱我了该怎么办，教你挽回男友心的方法

感情这个东西是没有保质期的，可能上一秒还是互相喜欢的下一秒就可能会出现比较烦，甚至有的就会不爱了然后想要分手，当双方感情淡了以后男友不爱自己了应该怎么挽回呢？下面小编就来告诉大家。

挽回男友心的方法一、处理好自己的情绪

培养乐观豁达的健康心理，把眼光投向未来，而不是纠结于眼前的爱情挫折。当然冷静地分析失恋的原因，吸取一些教训，有助于心情开朗。

感情变淡如何挽回?失恋后要善于排除自己的痛苦，会运用旅游、散步、听音乐、看书、写作、与人倾诉、努力工作等办法来分散注意力，自我解脱。在自我沉淀中丰富自己的感情世界，让气质由此变得成熟。

挽回男友心的方法二、找出分手的原因

在分手之初最需要做的就是冷静下来，然后分析你们分手的原因，多从自己身上好问题，只有这样才能形成二次吸引。分手后如果你的需求感表现得太高，就是最愚蠢得做法。

感情变淡如何挽回?你需要的是冷处理一段时间，不要让对方觉得你对他有过高的需求感，甚至让他觉得你对她没有需求。这样或许你已经刺激到对方了，或许他对你反需求了。

挽回男友心的方法三、提高自己的生活能力

一个高价值的女人应该具备就是你的生活能力，这里包括两部分：第一是指你是否会装扮自己，第二就是你是否懂得去打理自己的生活。每个人都有对美的追求，而曾经的你是否不懂得打扮自己，让感情失去了视觉上的新鲜感?

那么此时，你需要学会如何去打扮自己，学会服饰搭配，学会化妆等等。外在永远是吸引别人的地方，如果你学会了打扮自己，那么当一个焕然一新的你出现在他面前，他能不被你吸引吗?

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