破裂的婚姻该怎么去维护，回到从前相爱

　　破裂的婚姻该怎么去维护?你要让婚姻变为从前那样相爱，美满幸福，那你要了解彼此之间出现的问题，有没有解决办法。今天就来了解下挽救破裂婚姻的办法吧。

　　一、培养你对配偶的喜爱和赞美

　　如果一对夫妻的喜爱与赞美系统仍然在起作用，他们的婚姻就可以挽救。那些能够正面看待婚姻历史的夫妻中，有94%的人可以拥有幸福的未来。当幸福的记忆被扭曲，这桩婚姻就需要帮助。喜爱和赞美是鄙视的解毒剂。重建或增强你的喜爱与赞美系统不是一件复杂的事情。想想配偶为什么让你珍惜。你可以找出配偶身上的三个优秀特征，以及例证事件，把它们写下来，和配偶交互看。双方都会很开心，会很容易一起回顾过去的好日子。仅仅这一招其实就已经很厉害了。但如果你希望再进一步的话，你还可以试试每天想一个积极的想法，并给这个想法布置一个任务。想法：我的婚姻中有许多美好的爱任务：回想一个你们共同参加的特别旅行。

　　二、动作挽救

　　三、与你的伴侣交谈

　　如果您的婚姻或关系需要储蓄，那么您的伴侣可能已经知道存在问题。如果您还没有谈过它，则需要开始讨论。当你平静和头脑清醒时，最好这样做，这样你就可以实际讨论而不是互相喊叫。

　　重要的是不仅仅是说话，而是倾听并倾听你的伴侣对你们关系中发生的事情的看法。你可以通过总结你的伴侣所说的内容来证明你正在倾听，以表明你已经理解了他或她所说的话。您还可以提出问题，表明您已经听到了该人所说的内容以及您想要了解更多信息。

　　当你提出问题时，请关注“我”语句而不是“你”语句。例如，你可以说，“我真的想讨论我们的关系发生了什么，”而不是“你们让我们的关系变得一团糟”。

　　破裂的婚姻该怎么修复?如果还不知道该怎么做，恋爱话术库帮助你。