01先从伪需求阈值Demandthreshold谈谈挽回

"不要跟前任说你想复合，分了手的人没义务满足你这个需求。"

这话虽然很扎心，但是很真实。

很多男性小伙伴在挽回时，都会遇到这样的问题：分手以后想跟她复合，向她表达爱意，她却嫌你纠缠她，嫌你烦，对你很反感。

你是不是很绝望：为什么女人翻脸这么快？！难道她以前那些表现都是假的吗？！女人啊，冷酷起来真无情，看来很难复合了。

且慢！这样想你就大错特错了！

锦鲤我跟你慢慢说来——

01先从"伪需求阈值（Demandthreshold）"谈谈挽回：为什么你的喜欢，你的挽回行为，甚至说铺舒适感，都会被她当成纠缠？

要知道，女性分手之后的心理其实会变得有些极端，刚从一段感情走出来的时候，她们的情感需求会变得相当的理想化。从一个追求，"适度"被爱，被满足的状态，会变成需要"全然"被爱、无限度包容、以及能够被无条件满足其需求的状态。

可能是在和你谈的这段恋爱里实在是受了很多委屈吧，所以和你分开后，TA其实也带着发泄情绪，释放情绪的因素在里面：

但探究其本质，可能诸多男性并不清楚，女性会因为对一段关系的失望和幻灭，又因为无法抛弃对爱的渴望，以及本能中的性需求，所以会反弹出再次追寻自己梦幻中的爱情的伪需求。（就像上面的聊天，女方表达的是发泄情绪的伪需求，而挽回者解读成她真实的需求：）

算了，举个例子吧，要不说的太晦涩，比如说；

1）没和你分手前；那就是需要你每天陪她两个小时，陪她逛街，给她讲笑话，陪她买衣服，给她买包包。

2）和你分手后；那就是需要一个男人，每天陪她八小时，陪她全天逛街，给她全天讲笑话，还必须很好笑，陪她买很多很多的衣服，给她买奢饰品包包。

其实女性们可能在正常的状态下不需要那么多的被爱被付出，但是在刚刚分手的时候，恰恰就是需要这么多的付出。这么多的爱。女人们自己都不知道她们进入了"伪需求"阶段。

所以很多男性咨询者在问我的时候，会问到一个问题，就是为什么分手后，离婚后，她怎么和变了一个人一样，六亲不认，极度暴躁。这就是原因啊。

最根本的原因在于，你们的，或者是她的"伪需求阈值"和你已经不在同一个水平线上了，而且这种伪需求主导分手当下行为的情况，在我这十二年的从业经历里，还真的就是女性会出现。（见下图）

所以在这种情况下，你不论做什么，怎么做，对方都只会觉得你没有达到他的理想预期。也是为什么，你表达爱意的行为，在她看来已经不是爱意，而是强烈的索取了。

你的需求感越强烈，投射给到她的感觉，就是你越达不到她的要求，所以你的所有行为都是在向他她索取——索取她的回应。你过高的需求感带给她的就只有压力。

我们回到一个很现实的话题，你要挽回她，那你不能不满足她的需求啊！她对你没有需求，不代表她对感情没有需求啊！

02所以我想从"男女思维差异"跟你聊聊：在挽回时，女性的当下需求是什么？

每当聊到女方的需求，就有不少小伙伴，要么愣住了，要么以自己浅显的认知说："女人需要的？是钱吗？"

每到这个时候，我都要深吸一口气：没人不需要钱！可是咱们聊的是挽回感情啊，是感情上的需求啊。跟钱是没有关系的！

OK，你不理解不要紧，我现在给你解答。

想了解女性在感情上的需求，就要先了解女性的思维方式，所以我们先从男女思维开始说起。

讲男女思维之前，我先跟你科普一下，为什么男女的思维差异这么大。

这是因为生理荷尔蒙的不同。

在男性的荷尔蒙中，有一种叫做睾酮（Testosterone）的类固醇荷尔蒙，它会让男性的思维更加有开阔延展性和逻辑性，习惯以梳理事情的发展规律，或全貌来思考问题，会抑制情绪的干扰。

简单来讲，就是男性的情绪比较内敛，逻辑比较强。遇到问题了喜欢直接问："是什么？为什么？怎么做？"这是男性的思维特点。（记下来，后面要考！）

在女性的荷尔蒙中，有一种叫做雌二醇（Estradiol）的甾体雌激素，它会让女性的思维更集中在"情绪"方面，使情绪更加的敏感，思维更加聚中。遇到问题的时候，会优先以自己的认知（不管这个认知是否全面）来思考当下的问题，同时会将她的思维，反映在情绪上。

说简单点，女性思维的逻辑性和开阔延展性没那么高，更多的是情绪表达。她在意的也不是整件事情的全貌，而是事情的某一个细节点。遇到问题时，她不会去跟你梳理前因后果，跟你探讨接下来怎么办？她更多的是，揪住问题的某一个或者多个戳到了她的"细节"，跟你表达她的情绪。（圈住这段，一定要死记硬背的记下来！每次谈感情都得考！）

她不高兴了，很愤怒，或者很伤心。你问她发生了什么事，为什么不高兴？她不会跟你说太多事情的来龙去脉，她只会说一两个可能你觉得"前言不搭后语"的"细节点"。

然后你就会纳闷啊：这什么跟什么？

接着你会忍不住问与这件事相关的东西，你的想法是，了解这件事的概况，然后帮她解答或解决这件事（这就是以上提到的男性思维的逻辑性，开阔延展性）。

在你问着问着的时候，她突然对你发火了，说你根本不懂她，说你态度不好，一直问问问，烦不烦？（她在表达她的情绪）

这个时候你是不是更懵了？你问这么多还不是为了帮她解答问题，想让她开心啊！她怎么扯到态度上来了？难道你的态度还不够端正吗？

我发誓！你的态度当然端正得不能再端正了！

看到这里，不知道你发现没？你俩聊的，在意的，完全不在一条线上！

她一直在跟你表达她的情绪，和刺激她情绪的那个"细节点"，这些跟她说的事件是怎样的，完！全！没！关！系！

可是，你偏偏要去帮她梳理事件，解答事情，偏偏要忽略她最在意的情绪。

问题就在这里啊！你想帮她解决的，根本不是她需要的！

她需要的是什么？是你回应她的情绪！解决她的情绪问题啊！

现在，你明白了吗？为什么以前你总是跟她聊着聊着，她就生气了？这不是她在无理取闹，也不是你有多么无辜，这完全是男女思维的差异化导致的！

我希望，你把刚刚讲到的上面的知识点，好好地看三遍！

OK，我们继续讲。

理解了男女思维的差异化，女人在被挽回的过程中，她的需求就比较明了了。

她需要那种心动的、感动的、感觉，这种感觉是什么？是情绪啊！

她需要你带给她快乐的还能让她有些忧思；满足的还有些失落；想你的还有些醋意，有些忐忑······

这些是什么？是情绪啊！

我希望你明白：在挽回时，她最需要的，不一定是一个多么有钱，多么帅气的男人。更不需要你追在她后面喊你多么爱她！

她需要的是，一个能够了解她的情绪，照顾到她的情绪，回应她的情绪，甚至调动她的情绪的男人。

现在你明白了吗？为什么你每次找她，她都不爱搭理你，因为你完全满足不了她真正的需求。

在感情中，女性还有一些更深层的需求。比如：

①安全感：能让她依靠，无论是感情上，还是生活上，以及生存方面；

②归属感：能让她觉得你的未来的感情是归属于她的，你不是跟她随便谈谈恋爱；

③价值感：让她知道你在乎她，重视她，她在你的心里是有分量的；

④崇拜感：这个非常重要，不是你对她的崇拜，而让她对你有崇拜感。这里的崇拜感可能来自于你的事业能力，社交能力，或者智力等能体现你价值的地方。

如果在挽回时，你既能满足她的情绪需求，又能满足她的深层需求，那么你就只差一小步，就可以让她对你产生依赖感。一旦建立起依赖感，你的挽回也就水到渠成了。

03所以我想跟你科普一下：女性对男性的依赖感来自什么？

挽回时，如何让她对你产生依赖感？也就是你在描述中提到的问题。

其实要解答这个问题一点都不难，你如果认真的看了我上面分析的知识点的话，面对这个问题，你的心里应该有点思路了。

我就直接说吧：女性的依赖感来自于：情绪调动+情感投入+满足深层需求

你能很好的调动她的情绪，她对你有情绪上的投入，肯为你提供情绪价值，同时你还能满足她的深层需求。

这三点，是建立女性对你的依赖感的必要条件。

第三点我们暂且不谈，主要说说第一点和第二点：调动她的情绪+引导她情绪投入。因为这个是很多男性小伙伴最缺乏，也最不擅长的。

前面我们已经讲了，在挽回过程中，她最不需要的是你的需求感，最需要的是来自你对他情绪上的理解与回应。

如果你还能够让她产生情绪上的波动，然后在她情绪波动的你再给予理解和回应，那就更棒了！

那么她就会沦陷在这种"刺激情绪——满足情绪"的循环中。你就会成为她心里最特别的男人。

成为她心里"特别的男人"以后，就能立即挽回她了吗？

还不够！

在这里，我需要再向你普及一个关于在女性心里"特别的男人"的知识点：

男性会有征服欲，会被高价值的女性吸引，吸引达到某个峰值后，会产生需求，想"得到"对方。

女性不会这样。

女性会去欣赏她认为特别优秀的异性，不管是颜值，还是个人能力。但是她会觉得，这些"优秀的特质"跟她没有任何关系。这些"特质"只是简单满足一下她情绪上的心动感，并不会让她有其他的需求，她不会想要把对方征服过来（排除某些具有男性思维的女性朋友会这样）。这样的异性，并不能跟她产生情感上的连接。

很多女性朋友会被帅气或有型男明星吸引，会各种欣赏和爱慕他们。

但是无论嘴巴上说得多么热烈：什么"好喜欢啊~"，"想嫁啊~"，"想给他生孩子啊~"都只是在表达一种情绪而已，并不是真的要这样做。

如果这个时候，你很认真的跟她讨论"如何嫁给这样的男明星""怎样才能给这些男明星生孩子"，她可能会觉得你"是不是有毛病？"（这也是情绪表达和逻辑延展的差异化体现）

我希望你能明白，调动她的情绪，不是光靠"吸引力"就可以的。你一定要与她产生情感上的连接，让她被你吸引，被你挑起情绪的还能从你身上得到一种"情绪被照顾了"的获得感。这样的男人在她的心里，才是"最特殊"的，跟别的男人不一样的。

一旦她对你产生了"最特殊"的感觉，她就会忍不住关注你，时不时就想找你聊天，没事就想和你说说话。因为你既能挑起她的情绪，又能回应和满足她的情绪，她对你已经不知不觉产生需求感了。

当她对你的需求感建立起来了，为了继续获得你的回应，为了满足她自己的需求感，她会逐渐的对你产生情感上的投入，这些投入，直接体现在情绪投入和情绪价值上。

情绪投入：是指你什么都没做，她自己主动对你产生的情绪。

她会无缘无故因为你，情绪上一会儿高兴，一会儿失落；一会儿对你喜欢得不行，一会儿又觉得你真讨厌。你可能会纳闷：我啥都没做啊？

确实，当她对你产生情绪上的投入时，你不需要对她做什么。只要她自己主动或被动的连接到，某些她认为与你有关的事情上，她的情绪就会自动产生了。

比如她听到某首歌，就想到你了；做了某个测试题，直接拿你对号入座了；看到你朋友圈转发了某个无聊的信息，她就浮想联翩了······

她看到什么都会想起你，想起你就会有情绪上的波动，这就是她对你的情绪投入。

什么是情绪价值呢？

情绪价值：是指她为了满足她对你的需求，让你关注她喜欢她，在对你产生情绪投入的为你提供的一种精神或情绪上的肯定。

她会忍不住夸你，向你表达她的欣赏和肯定；她会主动做一些令你感到开心的事，会让你有一种被崇拜的感觉，甚至她还会忍不住对你表白，忍不住想为你多做点什么，好让你不要离开她······

她所做的，所说的这些，都是在向你提供情绪价值，为的就是希望你继续满足她的情感需求，最好能和她建立亲密关系。这样她就不怕失去你，不怕情感需求得不到满足了。

一旦她对你有了这样的投入和期望，她想不依赖你都不行了！

有了这样的依赖感，你还怕她不跟你复合？！

综上，想要挽回前女友，最重要的不是表达你的爱意和决心。而是将你们的需求感拉回到同一个需求阈值，然后去了解她的需求，满足她的需求。在满足她的需求的调动她的情绪，引导他对你投入情绪，提供情绪价值，建立起她的依赖感。

所以啊，挽回是要有"依据"的，这些"依据"是情感上的知识点，是男女思维的差异化，更多的是你对感情的全面认知。

千万别随便的跟着自己的惯有对待女人的错误逻辑和性子行事，我们要找到规律，否则，你离挽回的目标只会越来越远。

心理测试：测试你分手后复合的概率

分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧

1、现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？

是5分

否，全部删除了0分

2、你们分手的原因是什么？

客观原因，家里不同意1分

异地恋，没有未来2分

TA认为我脾气很差，我们性格不合适3分

有第三者介入我们的感情0分

我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手5分

我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉6分

3、以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个

一个人爱另一个人，就应该爱TA的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢2分

感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导4分

强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法1分

感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出6分

4、在表达一件事情上，你更看重

说话表述的精确程度2分

说话给对方感受到的强烈印象1分

说出的话周围的人是否感到舒服6分

说出的话所能达到的最终目标4分

5、你认为自己的情感上的基本特点

情绪化严重，经常控制不住自己的脾气0分

自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复2分

一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气6分

感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒3分

6、曾经挽回过前任吗？

挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回4分

没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口2分

挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我0分

试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福6分