婚姻有挫折婚姻有挫折是什么意思,婚姻有挫折是指离婚吗
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- 2024-12-25 15:18:48
挫折有哪些?
1、遇到不会做的事情,没有人来帮助
2、生病、残疾,难以治愈
3、事业不成功,遭遇难题
4、感情受困扰,难以解决
5、工作不顺心,难以开展
6、愿望难以达成,努力也难以实现
7、对手太强劲,难以战胜
8、学习难题,难以解决
挫折教育有哪些?
挫折教育不能一蹴而就,家长们应该分为四个阶段循序渐进地对孩子进行“治疗”。
第一阶段
适用年龄:0~1岁,低幼阶段。孩子的挫折教育在出生后就应该开始。这个阶段的孩子需要家长格外的照顾与养育,家长应该积极的与孩子建立健康的亲子关系,让孩子对家人及环境产生美好的信任感觉,为与孩子的沟通打下基础。
第二阶段
适用年龄:1~3岁,幼儿阶段。当孩子可以站立、行走了,在确保安全的前提下,让他自己独立去完成,不要总是抱着或者帮他迈步等。孩子动作发展的同时也是心理的不断发展完善。孩子稍大后,可以让他试着料理自己的生活,在自理的过程中能够培养孩子的自信心,并迁移到以后的生活和交往中去。
第三阶段
适用年龄:3~5岁,幼儿园阶段。平时我们总会教育孩子要助人为乐,并且也在身体力行地帮助孩子。然而有时候需要孩子独立完成的事情,却给予过多帮助的话,反而会让孩子产生依赖心理。只要是孩子有兴趣的事情就鼓励他独立去做。
第四阶段
适用年龄:5~6岁,学前阶段。孩子步入课堂后,传统的教育重视数理逻辑和语言表达能力,但这仅仅是学习的一个层面,更重要的是要培养他的求知欲,独立思考和解决问题的能力。不少孩子总喜欢打破沙锅问到底,这就是他在思考问题的表现,此时,家长应该耐心解答,即使是自己回答不出来的问题,也不要怕丢面子,可以和孩子一起查阅书籍、进行试验来探讨。
方法
贯彻挫折思想
在现实生活中,不遭受挫折是不可能的,没有知识的人在现实生活中是会处处碰壁的。因此,教师在教学中就要给学生贯彻遭受挫折的思想,让学生有充分的心理准备,不至于遭到挫折便束手无策。教师要教育学生在任何情况下都要有敢于面对现实的勇气,在逆境中也能够顺利走出来,满怀激情地拥抱生活。教师在教学中要多给学生讲解那些身处逆境仍然自强不息、奋力拼搏的人生经历,如:在一个漆黑的山洞中,在没有任何亮光可以凭借的情况下,意志顽强的人是如何走出这个山洞的;在地震过后的废墟中,没有水,缺乏氧气,无助且坚强的人是怎样坚持直到获救的等等,这对于培养学生顽强的意志是有帮助的,并且让学生终生受益。只有这样,才能够培养学生百折不挠的探究精神,从而提高其适应社会的能力。
人为制造挫折
针对有些学生比较聪明,以及家庭、经历等诸多因素的影响,在生活中遭到挫折的机会可能很少。这种学生在顺境中应对自如,但一旦遭到挫折,便一撅不振,对生活失去信心。对于这样的学生应人为地设置障碍制造挫折,以训练其对逆境的忍受能力,以求更好地适应生活。如可以在考试中出一些比较难的题目让学生去做,学生可能费了好大的劲却无法得出正确的答案,让其人为地遭受挫折,学生在遭受挫折的同时也加深了对知识的理解,这对于培养学生忍受挫折的能力是很有帮助的。
对待方法
正视挫折
教师要指导学生学会正视挫折,在现实生活中,不遭受挫折是不可能的,关键是对待挫折的态度。如果遇到挫折便心灰意冷,没有生活下去的勇气,那么,你的一生将会一无所成。因此,每个人都应当树立这样的思想:挫折使我们又多学到了一些在通常情况下无法学到的知识,是使我们更加倾向成熟的一种有效途径,只有这样,我们才会不怕挫折,才能会更加正确地对待挫折。
克服挫折
有了正确的思想,接下来便要有正确的解决问题的方法。遭到挫折以后,便要想方设法去克服它。这不仅能够使学生掌握一个问题的答案,更重要的是能够使学生掌握解决问题的方法以及在解决问题后对成功的喜悦,这是在其它任何情况下都无法提供的。
避开挫折
在尽可能的情况下,避开挫折是我们的一条较为理想的解决问题的方法,因为在这种情况下,我们不需要付出太多的努力便能够达到我们的目的。但避开挫折是需要一定的技巧的,不是一般的人能够做到的,它需要特别的解决问题的熟练程度。
从挫折学知识
不能从失败中学到知识的人是没有什么希望的,人不应当两次在同一个地方跌倒。对于在生活中遭到的挫折,我们要善于总结,以便从中学到一些经验,从而内化为我们的知识,为我们以后使用,帮助我们不要在同一个地方再跌倒,这才是我们要做到的,也是挫折带给我们的礼物。只有这样,我们才可以说我们已经初步掌握了对待挫折的正确方法,才能够对我们的人生有一定的帮助。
注意事项
1、不要给孩子设置无端的挫折;尤其不是随便否定孩子这个人。就事论事,在解决方法上多下功夫。
2、当孩子自愿挑战而遇到挫折时,家长更多要从方法上给孩子以点到为止的启发和指导,尽可能让孩子自己来解决问题,克服困难,这样才能让孩子体验到成功感及父母的关怀。
3、生活中,经常会遇到大大小小的“挫折”,这时,家长不要嫌孩子拖拉时间而包办下来,要给孩子足够的时间去思考和探索,解决问题后,引导孩子去总结自己的成功之处在哪里,下一次再面对挑战或挫折时,孩子就会主动积极地去面对。
4、控制好奖励。不要孩子取得一点点进步,就给予过多的什么物质奖励和过分的赞美之词,让孩子有机会更多些去享受成功后的心灵奖励。过多的物质奖励,将会扭曲孩子的成功体验,甚至为了物质奖励而努力,这我们就大错而特错了。
人生难免有挫折,应对挫折的有效方法有哪些?
先看看不同类型的人是怎么应对挫折的,然后取长补短,结合自身实验出适合自己的有效方法。
1、偏执型
这类人神经粗大,信念坚定,在他的字典了根本没有挫折二字。历史上最著名的人物是愚公,只看目标不问收获,并且把子孙后代的命运都安排了。
很多领导者、成大器的都是这类人,屡战屡败,屡败屡战,最后终成大业。当然也有混的惨的,历史书上没写,我们也不知道。身边倒是有很多一门心思搞到倾家荡产的。
2、理智型
这类人精于计算,能够合理评估目标和风险,从挫折中汲取经验教训,或调整目标,或调整策略,避免下一次挫折。每一次挫折,都是他的老师。在他的眼里风险是日常工作,挫折是需要攻克的目标。
3、佛系型
这类人随遇而安,目标少,执念少。他尊重挫折,并不想去克服它。条条大路通罗马,不走这条走那条。
这类人可能事业上没什么成就,但是生活有情趣,随和温暖,会是好的亲人和朋友。可能这类人是幸福指数最高的吧,社会有他们的润滑,才有人味。
4、怨天尤人型
这类人好像专门收集挫折信号,整个世界都站在他的对立面。他一直生活在等待挫折和发泄挫折后的怨恨中。
5、善变的大多数
大多数人都没有上面4种人那么明显,时而这样时而那样,根据自己当时的心情和挫折的强度而定。也恰恰是因为善变,才给合理应对挫折提供了可能。
偏执、理智、佛系的人给我们做了好榜样,每类人身上取一点,我们就拥有了对付挫折的强大武器库。
最后、没有什么是一顿烤串解决不了的问题,如果不行就两串!
挫折案例?
女青年张弘平时工作热情比较高,工作也较泼辣.但是,有一次她骑自行车带母亲外出有事,发生了车祸,母亲不幸死亡.这使她精神上受到严重打击,变得和以前判若两人.事情虽已过去了半年,但她的情绪总是很低沉,工作提不起精神,经常出差错.
单位领导通过调查发现,张弘半年来情绪一直很沮丧.除了由于意外事故引起的悲痛外,还有其它原因.她家住农村,奶奶和邻居都很迷信,说她是”丧门星”;另外,她每天上下班都要路过出事地点,等于天天受刺激,事过境未迁. 针对这种情况,单位领导在集体宿舍为她安排了床位,并经常与她谈心,开导她;业余时间还有意识地让她参加一些集体活动,多与其它青年接触.这样,她基本摆脱了过去的情绪环境,置身于一个温暖的集体中.脸上渐渐有了笑容, 精神又开朗了,工作干劲也恢复了.
问题:
1.从压力来源看,张弘为什么工作上提不起精神?
2.单位领导帮助张弘减轻压力,采取的是何种性质的方法?
答:
1. 张弘主要是受生活压力源的影响,.母亲不幸死亡,奶奶和邻居们的迷信指责,每天上下班
路过出事地点的环境刺激,都是影响其工作热情的生活压力源.
2.单位领导的主要做法:
帮助她排除生活压力源,脱离引起伤心回忆的客观环境;
帮助她改变行为,多与同伴接触,可以抵消压力对她的不良影响
挫折别称?
挫折 / 别名
frustration、setbacks
挫折,是指人们在有目的的活动中,遇到阻碍人们达成目的的障碍。心理学上指个体有目的的行为受到阻碍而产生的必然的情绪反应,会给人带来实质性伤害,表现为失望 痛苦 沮丧不安等。挫折易使人消极妥协。挫折包含三个方面的含义,一是挫折情境,二是挫折认知,三是挫折反应。有关挫折的系统的心理学阐释,包括挫折的含义、内容、形式、原因以及解决挫折的方法等。
人生有挫折是好事吗?
人生不经历风雨,怎么能见彩虹!说的就是人生需要经历一些挫折和磨难,人需要在这些挫折和磨难中成长起来,让自己变得强大!
但有时挫折会把一个弱者打得一厥不振,这可不是好事,有时会使一个强者更强。好事与坏事,完全由你来选择!
童年中的挫折有哪些?
童年的一次挫折作文生活中,每才能让我们便得更懂事,比别人更成熟一些,所以,在挫折面前,大家要用最灿烂的阳光去打个人难免会经历一些挫折、困难和失败。因为经历过这些风风雨雨后,会上我们便得更有经验,败他,让他在你阳光般中消的微笑失——海伦·凯勒的坚强改变了她自已命运,司马光用自已的智慧救出了水缸中自已的伙伴……他们靠着自己的智慧与勇敢突破了无数次挫折、困难和失败——而在这方面,我也是深有体会啊!这次的暑假可真是炎暑逼人,我终于忍不住了,我发挥了本领,大声地对爸爸、妈妈说:“你们究竟什么时候带我去避暑,这样热的晚上,让我怎么睡呀!”妈妈回了我一句:“好啊,今天晚上我就带你去‘避暑’。”这句话让我大吃一惊。爸爸开着车来到了每个人都不陌生的超市。这是,妈妈在超市给我挑了两样东西——件衣服和一个“圆圈”——对于一个还没有上小学的我来说,一件衣服并不陌生,可这样一个“圆圈”我可一点也不熟悉。带着这样一个疑惑我们又来到了两个池塘边。妈妈把我带到换衣间,当我换上妈妈刚给我买的衣服,带上“圆圈”时,妈妈终于告诉了我,这个是游泳圈,我们是来游泳的。看着爸爸妈妈到游泳池里面享受的样子,我也迫不及待的想进去,当我刚要下去是,一位保安把我叫住了,他说,这是大人们游泳的地方,小孩子到那面去游泳。看着相隔爸爸妈妈他们这么远,我就怕下去了,突然,水中有一位小孩子在抽筋,于是我就在心中暗暗的发誓,我再也不会去游泳了这时,妈妈便告诉了我,那位小朋友在水中抽筋是他自身的原因,并不是说你就会……经过妈妈的一番解说,我终于消除了抽筋的恐惧。这是,我又想到,这些小孩子都有大人的陪伴,为什么我就没有呢?妈妈又在我的请求下答应了要陪我——于是,在爸爸妈妈的陪伴和指导下,我学会了游泳。现在,每次暑假晚上,我们都会游泳,如今的我面对水是一点也不怕了,而且在父母的指引下,我还马马虎虎的学会了几种游泳方式。这就是我,在面对困难和挫折时哟呵聆听别人的教诲,你们有什么困难呢?让我们一起在挫折面前——绝不低头!用自己的努力去战胜黑暗!
爱迪生的挫折经历有哪些?
爱迪生就患了猩红热,病了很长时间,人们认为这种疾病是造成他耳聋的原因。不幸有一次化学药品着火,他连同他的设备全被扔出车外。
另外有一次,当爱迪生正力图登上一列货运列车时,一个列车员抓住他的两只耳朵助他上车。这一行动导致了爱迪生成为终身聋子
关于“挫折”的诗句有哪些?
1.长风破浪会有时,直挂云帆济苍海。——李白 《行路难》
2.千磨万击还坚韧,任尔东西南北风。——郑板桥 《竹石》
3.快刀不磨要生锈,胸膛不挺背要驼。——闻一多《〈西南采风录〉序 》
4.不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香?——冯梦龙 《醒世恒言》
5.天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行指乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。——《孟子·告子下》
6.路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。——屈原《离骚》
7.宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。——《警世贤文》
8.逆水行舟用力撑,一篙松劲退千寻。——董必武《题赠〈中学生〉》
9.粉身碎骨浑不怕,要留清白在人间。——于谦《石灰吟》
10.红军不怕远征难,万水千山只等闲。——毛泽东《七律·长征》
11.有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚 苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴 。——蒲松龄《自勉联》
12.仰天大笑出门去 我辈岂是蓬篙人。——李白《南陵别儿童入京》
13.天生我才必有用 千金散尽还复来。——李白《将进酒》
14.莫愁前路无知己,天下谁人不识君。——高适《别董大》
形容“挫折”的成语有哪些?
百折不回 暴腮龙门 命途多舛 枯枝再春 重起炉灶 百折不回 (bǎi zhé bù huí):折:挫折。
比喻意志坚强,无论受到多少次挫折,毫不动摇退缩。出自 《明史·何腾蛟瞿式耜传论》:“夫节义必穷而后见,如二人之竭力致死,靡有二心,所谓百折不回者矣。” 暴腮龙门(pù sāi lóng mén):象鱼仰望龙门而不得上一样。科举时代比喻应进士试不第,后也比喻生活遭遇挫折,处境窘迫。命途多舛(mìng tú duō chuǎn):舛:不顺,不幸。命运充满不顺。指一生坎坷,屡受挫折。枯枝再春(kū zhī zài chūn):枯死的树木又恢复了生命力。比喻历经挫折又获得生机。出自明·无名氏《白兔记·团圆》:“姻缘本是前生定,故令个白兔来引,艰辛,今喜得枯枝再春。” 重起炉灶 (chòng qǐ lú zào):谓事情遭受挫折后,再从头做起。出自:郭沫若《北伐途次》:“每遭一次顿挫,总要使前功尽弃,又来重起炉灶。”
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