怎么挽回女朋友的方法，萱萱情感

情侣是两个陌生人交朋友产生了情愫而成为了超越普通朋友的恋人。既然不是在一个环境下长大的，那么他们的性格都有差别，因此情侣吵架是常有的事情，也是不可避免的事情，有时候吵架竟然闹出了分手，作为男生怎么去挽回女朋友呢？下面小编给你一些挽回女友的技巧：女友铁了心分手的表现，一步步教你正确的挽回技巧

女人是缺乏安全感的动物，有些女人吵架时候喜欢用“分手”来合理化对方是足够爱自己的。网上流传一段视频演绎一个女人和男朋友吵架后的24个小时，在情感生活中，有些男人面对女人提出的分手信以为真，转身就离开，最终导致情况更加严重。想要维护你们之间的感情，避免出现危机，面对女友提出的分手就就要用正确的挽回技巧，避免破坏挽回。

为什么那么多的人愿意让我们委托挽回，说我们的挽回率高?一是我们的分析报告，对于挽回率是真实的评估，能挽回就是能挽回，挽回不了我们会如实告知。还有一个就是我们对于两性心理和婚姻心理的专业需求分析。挽回就是攻心，在攻心之前，我们要知道男人的分类，根据不同分类，进行挽回方式的制定。(挽回添加老师为好友qingyi033，为您量身定制情感挽回方案

如何挽回女友的技巧：给她一个深深的拥抱

当你见到女朋友的时候，一定要拥抱她，让她感受到你对她的爱。让她感觉到你对她的情感和温暖。要知道之所以分手，她心里一定对你积累了一大堆的意见。告诉她是你不懂得珍惜她，从今后她列举的毛病你一定会想办法让对方改。让对方知道你其实很爱对方，但是从来就不懂得表达你对她的爱。一定要加倍耐心地听她说话，记住她提到的每一个细节，然后针对性地去说服她。要记住，对于越强势的女人，你就要表现的越温柔才行。

如何挽回女友的技巧：用心

爱情是需要付出的，往往不要等到女生失望的时候才去用心。想要挽回女友，多让女友感受到你对她的在乎是最重要的。

 

如何挽回女友的技巧：不要过度泄露你的秘密

两个人一起分享着对方的小秘密那是一件很甜蜜很幸福的事情，而且她会觉得你很信任她。但是物极必反，你不能够很清楚的知道什么秘密是该说的什么是不该说的，当她听到她不想知道的事就会觉得你在破坏之间的亲密感。所以管住自己的嘴也是很重要的。

 

女友对我绝望了我该怎么挽回她：方法要用在刀刃上

所以你如果想挽回被你伤到的女人的时候，一定要注意方法。因为你的伤害她对你对她的爱产生了怀疑，前面说过女人都是由情绪主宰的，很容易在感情上钻牛角尖，她会想你既然爱她，为什么会伤害她?你伤害她了就是一种不爱她的表现!所以一味地告诉她你多么爱她是很失败的挽回方法!

 

 

 

做一个自信的男人

自信是相信自己有能力实现目标的心理倾向，是推动人们进行活动的一种强大动力，也是一种健康的心理状态。自信是成功的保证，是相信自己有力量克服困难，实现一定愿望的一种情感。有自信的人能够正确地实事求是地估价自己的知识、能力，能虚心接受他人的正确意见，对自己所做的事情充满信心。自信更是一种内在的精神力量，它能鼓舞人们去克服困难，不断进步。在女人看来，自信的男人很有魅力，请拿出一种“她是你的人”的自信态度来挽回你的女人。

 

 

 

控制自己的情绪

如果你坚持相信你已经吸引了她，那你就真的已经吸引到她了，胡思乱想只会影响你的发挥，坚信你已经吸引了她，往往能让你吸引到她。在挽回中为了效果总是忍不住要去联系对方，怕自己因为对他态度冷漠，男友就会以为你放弃自己另寻新欢，也会放弃不再抱着这份感情的希望，但是你要像清楚你不去找他，他会对你更加好奇忍不住去留意的动态，当降低他对你戒备心

 

 

 

做一些让对方感觉到暖心的事情

如果你总是没有照顾到对方的感受，就不要怪对方说走就走。对于一个女人来说，一般情况下不喜欢男人话多。所以收起你那多余的话，转化为多余的行动。想一想对方最喜欢什么，去做几件让对方感觉到快乐的事情。比如为对方买一件对方期待已久的项链，送对方一个期待已久的唱片。当你去做的时候，你才知道什么叫真心爱一个人，什么叫真心对一个人好。

 

 

最后我向婚恋挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。

想要挽回女友，你必须知道她失望的点在哪里。以为自己那么优秀，足够好了，没想到女友向你提出了分手。一个男人，当你的女友处在困境中，你不能给她一点点真实的帮助和安慰，这样的男人要你有什么用?凭什么说爱我?想挽回女友，要用真心换真心。你要有实际的行动。即便平时你向她表白了千万次你很爱她，也承诺过无数次你要好好照顾她。但你如果没有浇花的行动，不管你说自己怎么爱花，这爱情还是开不了花。困境就是爱情的试金石，你要做一个有担当的男人，在她需要的时候扶她一把，重新让她对你燃起希望。

一、调整自己的情绪

调整好个人情绪，有利于挽回爱情。感情刚结束并不代表真的结束，因为你还有挽回的机会，男人在此阶段更应该用积极乐观的情绪去面对身边的人和事。尽管前任已经不在你身边了，你仍然要使自己充满阳光、积极与自信，用你的好情绪感染身边的人。你虽然少和前任联系，但你身边的朋友依然会和她产生交流，毕竟有过一同的朋友圈子，你的朋友受到你的感染，同时也会感染到前女友，并称赞你的好的变化。自卖自夸永远没有别人的好评价要来的真实。她听到你的变化后会觉得好奇，对你产生更高的期望。

当你的情绪已经开始感染到对方，对方对你的反感逐渐降低了。你要稳住，避免其他打击再次引发你的负面情绪了。行动起来，对自己进行新一轮的提升，参加一些多人活动。如马拉松、登山、越野等感受大自然的美好，让疲惫的身心得到放松和释放。为了提高思想层次选择，使自己更容易控制情绪，多阅读书籍杂志、相关报道之类的，使自己的自控力得到提升。使自己不容易被消极情绪所带领。

二、降低需求感

失恋后，你总是觉得生活少了点什么，你一直对他念念不忘，于是你就有意无意的通过微信、微博、朋友等方式去了解他的近况，想尽一切办法去接近他，幻想他还可不可能回头。你越去想他，你的投入就越大，你的需求越越大， 当对方不能满足你需求的时候你只会通过不断的骚扰对方来验证对方对你的厌倦，可是这样只会让你们之间原有的感情被磨灭，你们之间感情走向不归路，高额需求感是会增加对方对你的否定心里的。

认清分手的事实，重新开始新生活。失恋后你可能还会不愿意承认分手的事实，这样子做只会让你自己更痛苦。你要知道，你们已经分手了，你需要知道很多事情不能再和他一起做了。你要做的就是认清这个事实，然后丰富你的生活。当你不能认清这个事实的时候，你会不断想通过任何的方式到对方因为你觉得联系上了就会有希望，可是实际上是你在不断增加对方对你的排斥心里，让对方恐惧你，那么你做什么事情都不会得到对方的注意的，你的挽回会变的很难，至于认清分手的事情，给对方减压，再去联系对方才会有所触动。

三、提高自己的价值

在挽回过程中，很多人都试过失败告终，因为他们抓不到在挽回中关键的点，要怎么做，才能够彻底的打动对方，让对方重新被你吸引，同意和你复合。其实一般来说，情侣之间分手，都是因为对方的内在存在着一定的问题，一方不愿意再忍受了，另一方又不知道去改变，导致的结果。

提升自身的气质和内涵。无论何时何地，腹有诗书的人总是气质满满，内涵修养很好的人。每个人的内涵修养，可能会因为每个人的生长环境和个人经历的原因，各有参差，修养素质差距会很大。虽然说提高个人修养内涵不是一朝一夕就可以完成的事情，但是可以通过自身的努力，后期的培养，能够提升。建议可以从阅读经典做起，因为经典之所以是经典，都是有一些世人都赞誉的好的东西在里面，通过学习和熏陶，能够无形中提升了自身的气质和内涵，提高修养和素质。

大家好，我是情感咨询师依晨，分手、失恋、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可怕，两性相处只要能够通过适当的方式方法以及技巧，爱情也是可以挽回、修复的!情感挽回是一件特别注重时机和效率的事，请大家切勿盲目采取措施，不但起不到任何效果，反而会增加挽回以及修复的难度。

 

很多男生在面临女友对他说分手的时候，他都无法接受这个事实，他不想就这样放弃这段感情，于是他一再道歉、解释、惭愧、哀求。他们以为自己这样做女友就可以原谅他们，并重新回到他的身边。殊不知这样的行为不仅对挽回感情会没多大好处，反而还会把自己的自信心打击掉。 当她提出分手的时候，就代表着她内心对你的一切均持否定了。所以这个时候无论对方说的是什么，都是听不进的。你的解释、懊悔、哀求统统都只能化为她更加否定你的证据。你越是这样纠缠，她就越讨厌你，躲着你，久而久之，你们将不再有任何交集。这样的挽回，成功率基本为零。 其实挽回是需要正确的方法和技巧的，那么分手后，我们到底该怎么做才能正确的挽回女朋友呢?

一、整理心情，摆脱负面情绪。

很多人对于分手后的负面情绪的影响都不以为意，认为这是失恋所逃脱不了的，但是往往爱情就是在你一味的悔恨、埋怨和自责中再次溜走。 “她为什么会离开我、她万一在离开我之后爱上别人怎么办……”你的脑海里会不断的浮现一些稀奇古怪的问题，而你为了寻找答案，变得越来越焦虑，甚至容易被对方的一举一动变得患得患失，而对方也会因此而更加厌烦，如此恶性循环下去，不仅你痛苦不已，对方也会越发抗拒你，那么理你挽回对方就越来越远了。在你决定挽回对方的时候，应该做的就是摆脱负面情绪，正视分手的事实，理性的分析彼此之间的矛盾和问题。

二、培养自己的责任心。

责任心本该就是任何一个人都应该具备的心理素质，女人永远不会爱上一个没有责任心的男人，更何况是和他一起成家立室呢!不顾家就是一种缺乏责任心的表现，因为你还没有明确地知晓你自己的责任所在，作为她的男友，或者说在她面前表现着的你父母的儿子，你的行为可能出卖了责任心这三个字。当家中发生了一些事情，你是否曾经总是推卸责任，和她在一起的时候，你是不是也总是因为你们之间共同的事情责怪她，如果你这样做了，那她和你分手真是情有可原的，想要挽回女友，你就得改掉你不顾家的缺点，培养自己的责任心，担当起作为家庭成员该肩负的责任吧!

 

三、采取实际性行动来证明自己。

男人道歉认错后，很多女人会选择暂时原谅自己的男友，但如果你以为事情这样就平息了，那就大错特错了。女人心海底针，即使她嘴上不提你的事，但是她心里一定不会忘，在接下来相当长的一段时间内，你都处于考察期，而你更需要作出行动去挽回女友。这个时候，男人必须好好表现，用重新追求女友的热情去对待她，让她感受到你无微不至的爱，多陪陪女友，平常鼓励支持她做她喜欢的事，对她给予更多的关怀，用行动去证明你的挽回决心。分手后的男人要挽回女友，最重要的就是坚定自己的立场，掌握挽回女友的诀窍，用更多的行动重新搭起与女友重修旧好的桥梁。

四、塑造新形象。

也许女友忍受不了你的拖延症、大男子主义、偏执狂;或是她看不惯你不思进取、浑浑噩噩、胸无大志、唯唯诺诺;亦或是你脾气爆照、胡言乱语、嗜酒赌博、黑白跌倒的度日子。人贵有自知之明，如果自欺欺人，永远不会变得成熟稳重，有所成就。分手之后，你应该努力奋起，重新审视自我的言行举止，生活样貌，做出符合自己的期望，又与女友心怡的层面靠近的方向用力，打造一个更有型有魅力的好男人形象。为此，你得下定决心，并做好相应的计划和规则，严格要求自我去执行。

对待女孩子，你越温柔，你收获的感动就越多。其实恋爱之中看似男生辛苦，但是你要知道没有付出就没有回报。要让一个女人默默地陪着你，最好的办法就是要学会真心去关爱对方，毕竟在感情里，你有多真，对方才有多贴心。想挽回女友，就要去温情呵护。

挽回女朋友的有效方法，异地恋分手，如何挽回死心的女朋友

情侣吵架导致分手，多半是因为一时冲动。这时不宜立即挽回对方，双方的情绪都很激动，头脑不清晰容易失去理智，做事鲁莽不计后果。这种情况下去挽回多半是不成功的。正确的应对方法是，等对方冷静下来以后，你再去跟他平心静气地聊一聊，这时候他更能听进去你说的话，也会反思自己的行为，这时复合的可能性会更大。

挽回女朋友的有效方法，发现问题

作出分手的决定一定是有迫不得已的原因的，如果你想让女朋友重新回到你的身边，你就要从自己的身上找问题。找到了问题所在，就一定要尽你所能去改掉它，这是你想要挽回女朋友所做的第一步。

挽回女朋友的有效方法，换位思考

这一点特别要注意，你得懂得站在对方的角度想问题，看事情。你不能稀里糊涂的喜欢对方，然后一直给予对方吧。你得知道对方想要的是什么，投其所好，获取芳心，从而大功告成。

挽回女朋友的有效方法，认清现实

冷静下来的你，是时候想想这一切都是怎么回事了。如果你运气好，或许前女友和你只是假性分手，那你的挽回几率还很大。而如果你们是真性分手，也请你不要欺骗自己，因为你能欺骗的只有你自己。