男女朋友相处久了就淡了的原因都有哪些

[导读]同样在恋爱中，我们会发现有些恋人随着时间推移，有些恋人越来越分不开，也越来越相互依恋了，而有的恋人的感情却越来越淡了，没有了最初的热情。那么那些感情越来越淡漠的情侣们究竟是发生了什么事呢？下面我们一起去了解...

同样在恋爱中，我们会发现有些恋人随着时间推移，有些恋人越来越分不开，也越来越相互依恋了，而有的恋人的感情却越来越淡了，没有了最初的热情。那么那些感情越来越淡漠的情侣们究竟是发生了什么事呢？下面我们一起去了解。

01.探索逐渐被熟悉取代

我们发现在一开始的时候，情侣之间总会有说不完的话题，就连谈话窗突然弹出的一句：吃饭了吗？都能激起心里的涟漪。

我们好奇对方在做什么，对方喜欢什么，关于对方的一些琐事都会听的津津有味，自己也喜欢敞开心扉把自己的故事一五一十的告诉对方。

但是当相处的时间变长后，对方的喜好，做事的时段，做事的动作，甚至有什么小动作我们看都不用看就一清二楚。这时候我对对方已经从探索到了熟悉阶段，话题会大大减少。

毫不夸张的说，不久前一个男性朋友告诉我说，他和女友可以长达一周不说一句话，因为彼此对对方都已经熟的不能再熟了。

但是这样的感情冷淡到让人难以想象，没有争执，没有交流，没有未来。所以不要把熟当做是安全带，越熟潜伏的危险可能越大。

02.正面回应大幅度下滑

正面反馈指的是，一方所做的事情，另一方能够做出及时的、积极的回应。我们通常认为，和亲近的人太客套让我们觉得装逼。然而研究结果却显示，正面反馈恰恰是一段亲密的关系得以维系的最重要的因素。

比如对方给你拧个瓶盖，你也可以礼貌性的说句谢谢。对方穿了一件新衣服，觉得不错的时候，也可以给出积极中肯的评价：我觉得你穿这件衣服不错哎，很衬你的肤色，特别漂亮。

这些积极正面的评价，对你们的情感都能起到了正面维护作用。

03.吝啬分享

以前有什么事，开心的不开心的都会和对方分享，希望开心时有人陪着欢呼，难过时有人可以安慰，这在情感之初最明显。

但时间久了，你会发觉对方的心扉越来越关闭了，ta可能会极其吝啬ta的日常分享。用一句话来概括就是：高兴的事不可能每天都有，难过的事不想说出来影响你情绪，平淡的事又没什么好说的。

这样的想法是非常危险的，不论是开心还是难过，都应该说出来分享，只有让对方有参与感，才能拉进距离。

04.浪漫≠浪费

有个玩笑话是这么说的：

给追求的人买花叫什么？浪漫

给女朋友买花叫什么？浪费

虽然是个笑话，但是却非常现实。很多人在追求的时候上可九天揽月，下可五洋捉鳖，各种浪漫手段。在一起久后，连送把葱的想法都没有。

女性是感性生物，生性爱浪漫，在平淡的生活里，假如出现了另一个多情又浪漫的男人，恭喜你，你可能要下岗了。

记住浪漫≠浪费，不需要多贵重的礼物，只需要偶尔有些别出心裁的小惊喜就可以增添小甜蜜。

05.思想停滞

我看过这样一个话题：你愿意陪比你小的男生长大吗？

很多网友都表示不接受，为什么？没有人会花时间陪你长大，当对方开始聊未来聊事业时，你却在讨论那家的小吃摊好吃，买什么色号的口红好看。

大家思想不在一个层面上，没有话题是必然的，更可怕的是你毫无自知之明，而对方却暗地里鄙视了你一百遍。

思想拉大后，慢慢的对方就会没有耐心，觉得给你解释这些你也很难理解，慢慢的两人就疏远了。

所以要不断的鞭策自己变得跟优秀，我们会发现不断进步的人，就像个宝藏男孩/女孩。永远都有意想不到的神秘和惊喜。

以上是我的五个观点，希望对大家有所帮助。

我跟我对象关系一直没怎么淡，我俩在学校就认识了，然后印象都不错，我俩没事就在G动锻炼锻炼盆底肌，可以更好的增加一下夫妻感情，你俩要是结婚了可以考虑一下，没结婚就不要做，因为这种事情是要负责的，因为女生练了会紧，男生练了会强大，所以这个运动还是婚后再做比较好。

新鲜感一过，彼此太熟悉了，感情自然就淡了。每个人都有多面的，或许你应该让她认识一次你的多面性，除了成熟我也会可爱，会懵逼，会犯傻……创造更多的机会让她重新认识一下了你，可以旅游，做公益，去趟西藏，经历一些你俩都没有经历过的有趣的事

感谢诚邀。在爱情里，我们会发现很多男女朋友相处时间久了，两个人的感情会变得越来越淡，然后两个人就开始争吵，此时的两个人之间已经没有了当初的热情。

那么这些情侣相处久了，为什么感情会越来越淡了，我觉得应该从以下几点来找找原因：

1、两个人还没在一起的时候，彼此看到的都是各自的优点；在一起时间久了，两个人矛盾多了，优缺点都知道了

恋爱的时候，两个人还在对方面前在乎自己的形象，每次出门前都会打扮自己，化妆也要好久；两个人在一起时间久了后，每天都生活在一起，也就没有想着每天都去怎样怎样打扮。在外面工作的时候，总是想着去伪装，把自己最好的一面展现在别人面前，但是回家之后就不一样了，在家里可以随便，可以邋遢，可以懒惰。正是这样，对于男女朋友来说，以前那个完美无暇的恋人不见了，身边天天围着一个普通人，特别容易产生失望的感觉，好像感情变淡了一样。

2、两个人在一起时间久了，就不只是相爱这么简单，而是生活中很多琐事，可能会造成不必要的误会

男女朋友之间，更在乎的是两人之间的感情，爱就爱，不爱就不爱。为爱做的所有一切都是为了表达自己的在乎和爱意；而两个人在一起之后，除了工作之外，其他所有的精力都放在生活的琐事中，而不单单只是感情了。从而导致两人的交集越来越多，矛盾误会也容易产生。渐渐的开始争吵，于是双方就认为感情变淡了。

3、两个人天天在一起，神秘感和新鲜感都没有了，对爱情产生了厌倦，没有了当初的激情

恋爱后的两个人天天都在一起，没有了彼此的担心，没有了思念，当然也没有了新鲜感。两个人所有的东西都是透明的，日复一日，年复一年就觉得太平淡了。所以才会有很多聪明人强调，恋爱后一定要多给对方制造点小惊喜，让对方感到新鲜感，这样才能保持婚姻的长久，才能更加幸福。

无论一开始是有多爱的男女，也不可能一直处于恋爱状态之中，时间久了，彼此熟悉，出现了左手摸右手的审美疲劳，加上双方一直没有新的变化，两人的感情自然会越来越淡。爱情，可以是日久生情，也会日久生厌。男女一旦相处久了，神秘感与新鲜感暴露无遗，自然逐渐走向下坡路，此时要用真正的爱心互相关注，如此方可持久。

4、两个人在一起缺乏必要的沟通和交流，以为自己不说对方也会懂，而事实就是一味地不说就会产生误解

很多男女朋友觉得有些事太过坦诚很伤感情，不知如何开口，觉得对方有这样做的理由，可能是自己矫情;或者觉得就算不说，爱我的人应该懂，也有的根本不敢，害怕失去TA，于是默默忍受，对方毫不知情，忍到一天终于爆发。

5、两个人在一起不能共同进步，思想上不在一个层面

很多人都说，等我足够优秀了，爱我的人自然会来。两个人相爱后，请千万别忘了继续努力、共同进步，不单单是物质条件上的共同努力，更重要的、也是更要命的是思想层次上的。很多男女朋友之所以相处久了，感情越来越淡，就是因为没能共同进步而导致思想上的巨大差异，正所谓“话不投机半句多”，一个人讲着自己听，还不如不说。

6、人总是健忘的，在一起的时候不懂得珍惜，失去了才后悔！

人总是这样，没走到一起的时候很好，走到一起，时间一久就会感到没有感觉了，人总是不珍惜眼前的幸福，往往会有后悔的时候。这个是很自然的，就像你看中一件衣服买的时候非常的喜欢，穿久了，也就没当初那种感觉了。感情也是一样，激情褪去了，两个人就像彼此的左右手，你的一举一动，一言一行，两个人都了如指掌，新鲜感也没了。

7、爱情可以一辈子，但是激情不可能一辈子，爱情需要两个人一起经营

激情不可能长久，还是要回到平淡的生活中来，要认识这一点，爱情需要两个人用心经营的，所以不可以只为了图一时的快乐，不去好好经营，到头来还是一场空，时间久了两个人的感情就会慢慢变淡。

怎样防范：

1、记得彼此重要的日子，两个人共度重要的日子

例如：双方的生日、情人节、七夕节、圣诞节......记着这些重要的日子，并悉心给对方准备礼物，让对方感受到你对ta的在意和用心。

2、偶尔给对方制造一些小惊喜

男女朋友在一起相处久了，往往习惯了同一种生活模式，有时需要刻意制造一些新鲜感去刺激一下逐渐麻木的生活。如：出差时给对方带当地的礼物，可以在百忙之中抽空给ta做一顿饭，让生活多点不一样的感觉。

3、提升自己的价值，让自己变得更加优秀！

很多男女朋友相伴多年，最终走向陌路是由于两人成长的速度或是方向有所不同，导致某一方掉队了。无论何时，我们都要保持学习，关注并提升自己的价值。男女朋友关系，很多时候也是价值的交换，各取所需。

4、留有足够的空间给彼此，保持相对的独立

很多不成熟的男女缺乏安全感，过度依赖自己的另一半。给自己和对方独处的时间和空间，拥有自己的朋友圈子和个人爱好，尤其对女性来说，不能太依赖男人，要有独立的人格。

5、学会制造默契的习惯，让彼此成为一种习惯！缺一不可

很多情侣常年坚持出门前亲吻以及睡前说晚安，不要小瞧这些细枝末节，会成为心底相互依赖的习惯。回顾下你和另一半每天都一起做的事情，如果没有，可以从现在开始培养一个，如果哪一天你不在ta的身边，ta会由于某个习惯的丢失而不习惯哦。

6、改变所处的环境，让环境变得更加美好！这样心情也会好很多

偶尔给相处空间制造一点新鲜感，比如周末俩人一同去周边度假景区生活，晚上去走走散散心，跳出厌倦的环境，制造更多亲密新鲜感。

7、关心彼此的父母

相处久了的男女朋友，除了照顾对方生活外，也要时常关心对方的家人，尤其是父母。生日的问候和节日关切的礼物，都是为人子女必需的。

结语：男女朋友在一起相处时间久了感情会变淡这是正常的事，希望大家对比可以理性看待，发现彼此之间有问题，及时做出改变，这样就可以挽回损失，千万不要等感情淡了才想办法解决，要学会防范于未然！

相处久了，感情淡了是正常现象。原因可以分为以下几点：

1.熟悉程度增加。当情侣双方越来越熟悉，就代表着不用思考就能知道相处节奏，甚至下意识就能对方进一步的反应和行为，大脑自然不会调动更多的神经元去思考，会沉寂。

2.神秘感降低。这点尤其对于乐于探索性格的人来说，特别难受。就算大家节奏慢，相处时间久了，自然没什么秘密了。

3.没有挑战性。这点对男生来说感受更加明显，追女生的时候如hunter，享受的是拿下的过程以及刚追到女生时的成就感和兴奋喜悦。后期女生被追的服服帖帖，还可以倒贴，天生爱追逐的男性自然会淡很多。除非永远得不到她的身心。

4.新鲜感降低。原始人类其实就是多偶，包括古代的一夫多妻，或者母系社会的一妻多夫。喜新厌旧是本性，但我们都控制在道德和法律的底线之上。情侣相处久了自然也会淡，会容易被新的事物吸引。

关于解决办法，要根除肯定不可能的，只能说通过一些方法去平衡。

1.摆正心态，多回想对方的好。其实说起来是淡了，但要分开还真舍不得，想想新鲜感带来的只是一点刺激，但真正能长久相处，磨合成功还是不容易的，要珍惜。

2.培养自己独立意识。谈恋爱不等于你的生活就围绕这另一个人转，而且说因为对方而更有意义。1+1大于2，但最核心的还是你自己，要让自己开心快乐而不完全依附对方。

3.让自己变化起来，新鲜起来。换位思考一下，如果你几十年如一日，你的伴侣肯定觉得乏味，可能连你自己都开始嫌弃自己。自己的生活本来就应该处理的鲜活，要不断成长进步创造自己多的兴趣面，变成一个丰富的人才会得到更多的爱～

4.制造两人相处的变化。是不是你们周末总是宅在家，打着游戏吃着同样口味的外卖呢？可以尝试变化啊，去看一场话剧，去滑雪，去旅行，去体验不同的活动，去做手工，把两个人的爱好结合起来，可以让彼此的生活一同丰富起来。

既然觉得烦，那就行动起来，变化起来～自己得是个鲜活的人呀～

他或她之间需要已经被满足，自己也应该有自己的想法不要一味的付出，适当的拒绝，会让你们的关系更好

考虑，是不是不够了解对方，要在尊重彼此的前提下，适当依赖。两个人之间要有那种非你不可的事情，他就喜欢吃我做的红烧肉，别人做的都不喜欢。类似这样的小细节越多越好，是维系感情的良药。其次就是你们有没有共同面对一些问题。两个人如果总是各忙各的，遇到问题自己就解决了，时间长了肯定会变淡，应该要时常一起面对一起处理一些事情，过程开心也好，惊险也罢，都会让两个人的心更紧密。就要考虑你们是否真的适合。如果你们既没有非你不可的小细节，也很少共同用心面对一些事情，那我认为，这样的感情，只是一时激情，很难长久，人生若只如初见，何事秋风悲画扇。真正适合的两个人，是不需要做太多努力，自然而然就是会牵绊在一起，如果你无论怎么努力都觉得在变淡，让它淡下去又何妨？

懒得经营，使得交集越来越少。

互相交流生活中的趣事和烦心事让对方参与到自己生活中来，同时对未来的规划里要有对方的身影。多创造一些两个人共同的回忆。

感情终究会走到这一步，很多人都败给了时间，这是一种对感情的考验，度过了便是一生一世。

时间会冲淡一切，男女朋友相处久了就会回归平淡，回归平凡，这是必然！刚开始时大家不是很了解，都是把最好的一面展现出来，小心翼翼，彼此都懂得克制。随着时间的推移，大家慢慢的了解了，熟悉了，也就是说心意相通了！彼此都知道对方的心里的想法！所以觉得感情淡了，其实不是感情淡了，是感情的相处方式回归自然了，这是一个好的现象。是感情生活进入到婚姻生活的一种转变！因为平平淡淡才是真！但是生活还是得有仪式感，比如说节假日，纪念日，可以一起出游，可以相互赠送礼物，时不时给对方一个小惊喜！生活是两个人共同经营的，对等的付出，同等的分享。