如何去挽回分手的男友，如何挽回男友

如何去挽回分手的男友？从他离开的那一刻起，你才真正体会到失去的痛苦。他不仅带走了他的全部，同时也抽空了你的心。面对着空荡荡的房间，你独自一人陷入到了无助的绝望中。无尽的空虚如同洪水一般扑面而来，将你淹没、使人窒息。你常常也会陷入到无尽的自责当中：“要是我当初不那么任性就好了”，“要是我当时不和他吵架就好了”。“要是我能再成熟点就好了”。可是懊恼和自责，并不能让他回来。就像我们在恋爱时，都会觉得：“真爱是骂不走，吵不散，作不没的。”但是事实上，真爱比任何靠物质和其他客观条件维系的关系都脆弱……

不信你看，他在和你分手后，是不是变得异常地绝情、冷漠？不管你如何向他哀求、保证、纠缠、甚至是威胁，他都没有任何的回应。甚至还更加地抵触你，厌恶你，把你拉黑、删除……难道这段感情真的就要这样放弃了吗？难道真的没有挽回的余地了吗？其实情况并没有你想象的那么糟糕，分手也并不代表你们的感情走到了尽头。所有冷漠绝情的背后，曾经都有一份深情。你只要把握住挽回的时机和方法，就一定能再次赢回他的心！

我是小鹿平台拯爱情感,2018年度小鹿平台人气排行榜首席导师，专注情感咨询十余年，帮助十万多名学员成功的挽回幸福，旗下拥有几十名具有心理咨询资格的导师团队，专注于解决挽回爱情，婚姻修复，第三者问题等，成功率在业界遥遥领先，私人定制服务的质量更是受到了学员和广大业界导师的好评。

如果此刻的你，正面对濒临破碎的爱情一筹莫展、手足无措！又或者你的男友已经向你提出了分手，但你并不知道自己做错了什么，不甘心就这样被分手，不想错过他！现在就点击#微信#?添加导师，跟我们一对一咨询，把你的痛苦和困惑告诉我，我会根据你的情况告诉你挽回的成功率，以及后续的操作方法。同时你还可以免费获得一份价值1699元的情感测评一份！导师的朋友圈还有大量挽回技巧，大家可以添加导师免费学习！

我叫宋玉，今年27岁。我的男朋友叫何平，今年28岁。我们在一起两年了。感情一直都很好。我本以为我们会顺顺利利地走进婚姻的殿堂，一直就这样幸福下去。可是没想到，我们的感情却出现了问题。我是家里的独生女，从小被家里宠着长大。两个人在一起后，我想何平也可以像父母那样宠我，他也是这么做的：每天上下班他都会接送我，无论是逛街还是去哪他也都陪着我，每次微信聊天更是秒回复。

周围的朋友、同事都羡慕我有一个这么好的男朋友。可是慢慢地，他工作上的事情越来越多，经常忙到很晚才回来。不是说加班、就是说陪客户吃饭，白天忙起来更是不见人影。感觉他对我也不如以前了，微信回复越来越慢，接我下班的次数也越来越少了。我开始胡思乱想，想他是不是不在乎我了？是不是不爱我了？

我们开始经常吵架，往往都是因为一些小事。他说我不懂得理解他，无理取闹。我抱怨他不在乎我的感受，不爱我。我以为这些争吵不会动摇我们的感情，他却提出了分手。开始我认为他只是说说而已，冷静几天后，他就会回来。可是，他却再也没有回来，更没有联系过我。真的，我没想分手的，我只是想让他更在乎我一点，更爱我。我真的错了吗？

他的无动于衷、他的冷漠绝情，让我很害怕。我不断地发微信、打电话，去解释，去道歉，可是所有的消息都石沉大海。我去他公司找他，甚至找他父母帮我说情，可是却没有丝毫的效果……这时候，我才真正的慌了，那段时间，压抑和郁闷终日围绕着我，无心工作，吃不下饭。朋友实在看不下去了，给我介绍了飞扬导师，说他肯定可以帮我解决情感问题。

其实在此之前，我也电话咨询过其他的情感公司，但是他们都是给我一些心灵鸡汤和一些生硬的挽回套路。我想要的是真正的操作和执行方案。我抱着试试看的心态，找到了飞扬导师。在和导师进行了3个多小时的电话咨询后，导师一针见血地指出了我所有的问题，给我制定了专属的挽回方案，让我燃起了挽回何平的希望！

挽回不是一件容易的事情，如果你没有好的技巧和方法，挽回之路就注定很艰难！如果选择逃避和闪躲，问题只会越来越多！分手后，我们要勇于判断自身，直面挽回！如果你不想感情就这样结束，如果你还爱着他，那么现在就添加导师的微信#微信#，把你的情况细节性地告诉我，我会给予你专业的情感分析，教你最快速有效的挽回技巧，让你轻松赢回他的心！

宋玉经常因为一些小事，与何平争吵。争吵的重点，在导师看来，并不是日常生活中的琐碎小事，而是在关系里的权力。吵架，其实是爱情中的权力之争。为鸡毛蒜皮的小事争吵，在宋玉看来十分重要。因为这是小问题、大情绪，她想要通过这样的小问题来“征服”何平。

“征服”的意思，就是对方一开始可能不买你的帐，不顺着你的意思。但是你可以把对方变成乖乖听你话的人。所以说，因为鸡毛蒜皮的小事而争吵，在爱情中十分常见，这个过程也很重要。因为你需要通过很小的事情、很小的问题，来追求一个很大的结果。这个很大的结果就是你要听从于我。

宋玉只是沉浸在“权力之争”中，却忽视了吵架本身，就是一种极大消磨感情基础的行为。它只会让你们之间的感情越来越淡，让对方感到很累很烦，降低他在这段感情中的“舒适感”，变得越来越想逃离……女孩们在恋爱中，总是习惯地做加法，从一开始的矜持被动，到后来的全身心投入，随着交往的时间的延长，自己会变得越来越离不开对方，越来越依赖对方，恨不得让他一天24小时陪在自己身边。

宋玉不明白何平对自由和空间的需要，只是想一味地靠近何平，去依赖他、感受他的爱，希望他能多陪陪自己。可是却没想到自己单方面的要求给何平造成了多么大的压力。要知道，他不可能永远都陪在你身边的，因为他也需要有自己的空间和自我的爱好。你再爱他，也要给他一些空间和自由。就像刺猬一样，有时候两个人靠的太近，会伤到对方。

爱情里的“作”，归根到底，都是缺乏安全感。塞林格在他的《麦田里的守望者》中曾写道：“爱是想触碰，又收回手。”没有安全感的人，在爱情中往往越是渴望对方爱自己，越要用“作”来获得确定感。在马斯洛的需求理论中，安全感是人类最基本的心理需求之一。特别是对女性而言，在爱情中能否体验到安全感，将直接影响她的生活状态。

宋玉是一个极度缺乏安全感的人，因此她会在这段感情中显得很患得患失，想着用“作”的方式来争取何平对自己更多的爱。而这种错误的做法，无疑会极大地消耗何平对她的爱。试问，如果某一天，他脑海里留下的，全是你无理取闹的样子，你们的感情，还会像以前一样吗?

就如同这个世界上，从没有能够解决所有问题的万能公式一样，在挽回中也没有百试百灵的套路。但是确实有一些错误的挽回方式。如果你使用了它们，你的挽回道路将会变得越来越困难。宋玉和何平的感情，早已经千疮百孔。对何平而言，分手更像是解脱，摆脱这一段痛苦的回忆。

而宋玉在没有认清自己的问题和做出改变的情况下，盲目地挽回对方。在对方看来，实际上就是强迫他接受这个还不够好的自己。用个难听点的比喻，这种行为就好像宋玉把何平丢掉的“东西”三番四次地丢回他的家，何平的厌恶也在情理之中了。

飞扬导师十分能够理解大家的心情，但是理解真的不等同于认同。导师在这里有一句话送给大家“在挽回的过程中，你要是成不了最好的自己，你就没有资格得到比现在更好的结局。”如果你已经看到了这里，我相信你是真的遇到了非常棘手的感情问题，也是真的非常认可我以上的所有分析。别灰心，这个世界上没有解决不了的问题，就看你有没有决心调动一切可以调动的资源去解决它。如果你已经做好了准备，可以点击#微信#添加导师，让我来告诉你，为什么过去深爱你的他如今对你这么绝情？为什么他会抛弃你们过去那么多的美好和你分手？你会发现，能不能挽回他，怎么挽回他，答案一直在你的手里！

大多数姑娘们，在分手之后，都会选择去纠缠前任，来达到挽回的目的。当自己的挽回并没有得到预期的效果时，她们就会慢慢沉浸在分手的悲伤中，无法自拔。这是很多姑娘们被分手后的现状，同时也是她们挽回失败的最大原因。究其缘由，是因为她们的归因逻辑的错误。

挽回爱情的正确归因逻辑，应该是这样的：但是姑娘们，你们的归因逻辑，又是怎么样的呢？宋玉的归因逻辑，就是这般：“我”做什么都没有用→“我”难过→“我”不知道怎么办了→伤心难过。结果就是，本可以挽回的关系变得越来越恶化。

在刚刚接触宋玉的时候，飞扬导师要求她平静下来，去改变自己的归因逻辑，找到两个人的矛盾爆发点。因为，只有弄清了自己在这段感情中犯了什么错，才能有针对性地采用合适的挽回措施。试问，如果你自己都没有挽回的正确意识，还谈什么挽回呢？

对方向你提出了分手，那就证明你的吸引力、价值在对方的眼中降低了。降低的原因是多方面的，比如你的性格、生活方式、形象品味等等。这时候切记：就像导师上面所说的，这个时候最正确的做法，就是要根据你们之间的矛盾爆发点，做出针对性的改变！

宋玉和男友的矛盾爆发点，在于她的“作”、情绪化、缺乏安全感、任性，而她在分手之后的行为，更是让何平苦不堪言，两人的关系也降至冰点。飞扬导师在让宋玉知道自己的问题后，及时地进行空间抽离，断联止损。同时有条不紊地进行针对性的自我提升和改变。

在外在方面，通过发型及穿衣风格的改变，导师把宋玉塑造成何比较偏爱的，富有知性气质的女性形象。同时注重做好展示面。宋玉经常在朋友圈发一些积极生活状态的动态，展现自己乐观向上的生活态度。工作之余，还会有意识地去扩展自己的生活圈子，培养自己的爱好，经常参加锻炼、旅游、爱心活动，大大提高了自己的吸引力。

在内在的情商、情绪方面，宋玉通过学习飞扬老师《高情商者的15个表现》、《走心的关怀才能恰到好处》、《情商是可以提升的能力》等一系列课程，将自己的内在情绪价值提升了很多，与朋友相处时让她们感觉很舒适，大家纷纷惊叹于宋玉的变化。

事实上，你只有变成值得他爱的女性，他才会心甘情愿地重新接受你，回到你身边，继续爱着你、为你付出。否则的话，即使你付出再多的努力，也没有办法重新赢回他的心，也没有办法再次获得幸福！如果你想改变，可以点击#微信#添加导师，导师将会使用我们内部的替换挽回三步法则，帮你重塑自身，快速挽回绝情的他。90%以上的学员已经通过这个法则重新获得了幸福，你还在等什么？

断联期间，宋玉一直在有条不紊的提升自己。在这段时间里，宋玉十分配合挽回计划的进行，没有主动联系过对方。何平对宋玉的负面情感已经有所下降。因此导师认为宋玉可以开始恢复和何平的联系了。如何恢复两人之间的关系是第一步。导师从宋玉处得知，何平的一些私人物品还没有来得及带走。在导师的指导下，宋玉以“还东西”为由，给何平发了信息：

就这样，二人的聊天窗口打开了。事后，何平曾邀请宋玉出去吃饭，作为感谢。但是因为谨记飞扬导师的嘱托，所以宋玉婉拒了何平的邀请。这一举动，无疑打破了何平的心理预期，让他对宋玉产生了极大的好奇心和探索兴趣。

在之后的日子，何平经常有事没事地找她聊天。为此，飞扬导师传授给宋玉我们内部专用的聊天法则，并给她制定了“三不法则”：在导师的把控下，宋玉与何平的关系，已经逐步过渡到了“暧昧”的程度。两个人也一起吃了几次饭。何平更是说出了：“如果宋玉早点认识到自己的错误，做出改变，也许两个人就不会分手了。”的话。

事实上，何平已经发出了“复合信号”——“如果宋玉早点做出改变，两个人就不会分手”。这句话能够充分说明，何平已经有些后悔了。他只不过因为自己男性的尊严，才不好意思开口。这个时候，导师指导宋玉，利用“预选心理”，来促使何平主动向宋玉求和。

在给对方制造情绪波动的几天中，何平经常在聊天中侧面探寻宋玉的感情状况，不过都在导师的指导下以“单身”为由回复。在给对方制造危机感的我们也不能忘记要给予对方希望。几天后，何平果然坐不住了，开始向宋玉提出了见面请求。飞扬导师出于对宋玉之前建设的框架考虑，我们将见面时间定在了两天后。

赴约前，飞扬导师根据二人关系的现状制定了一系列的话术和赴约技巧，并进行了数次排练，在赴约过程中安排了导师全程语音指导，保证万无一失。赴约当天，两人来到约定的餐厅，刚开始对方还是有些古板紧张，并且在谈论的话题中，没有涉及到感情。

约会后半段，导师不断拨打宋玉电话，并让宋玉假装有事要离开。何平看到后，终于按耐不住，开始向宋玉摊牌，表示自己并没有放下之前的感情，想让宋玉再给自己一次机会。在宋玉表示同意后，何平深深握住了宋玉的手，历时28天，二人终于复合成功。

在这个世界上，从没有天生适合的两个人，只有历经磨合的两颗心。从没有一生不变的激情，只有一生无悔的深情。你可以问一下自己，你还爱他吗？既然爱他，为什么不敢行动一次？犹豫、怨恨和悲伤，什么也改变不了。时间拖得越久，他离你也越来越远，最后的结局就是——无法挽回！如果你现在立刻行动起来，你的挽回就已经成功了一半了。

如何去挽回分手的男友？如果你认为自己是一个愿意为爱情努力改变的女人，如果你不想再逃避问题、不想再承受更大的损失、不想永远的失去他，现在就点击添加导师。你想挽回爱情，想挽回他的心，这些都是可以做到的！但前提是，你必须先诚恳地告诉我你全部的想法和遭遇，剩下的，全部都交给老师！此方案为专属私人定制，如若盲目效仿，后果自负。出于学员隐私考虑，挽回方式仅仅向大家展示以上几步。如果你想要导师根据你的情况，制定专属于你的挽回方案，那么点击加上导师后，把你的情况细致地给导师描述一下，我们将会立即给你研制方案，给感情上一个保险，让爱得偿所愿。