怎样挽回老婆，教你几招挽回老婆的方法

并不是所有的女人出轨，都意味着背叛，有可能是对你长期忽视的宣战！有时候，出轨只是一段婚姻关系矛盾爆发的必然产物，没有出轨，你一辈子不可能意识到原来你的婚姻，已经千仓百孔。到底是挽回？还是拱手让给别人？如果因为感情出问题出轨，拱手相让给别人，那自己的多年感情岂不是要便宜别人？婚姻中，最可怕的事情不是老婆出轨，而是老婆出轨，你除了发脾气，抱怨、基本无计可施。朋友，你好，我是乐涵，我深知你的痛苦和不甘，请你调整好心态，舒缓一下情绪深呼吸，拿出一点耐心，用坚强的意念把这篇文章看完，我相信你能找到解决婚姻危机的钥匙。下面看看怎样挽回老婆？教你几招挽回老婆的方法

如果你也遇到了第三者插足，你正在经历婚姻危机苦苦挣扎却又感觉苍白无力。如果你想要立刻分离第三者给你造成的痛苦，不妨现在添加老师的#微信#，回复”挽回“两个字，老师会在微信上对你的情况进行具体分析与解答，给你制定属于你的情感方案，让你在有效的时间里，迅速解决你的痛苦！让你重新找回爱人，塑造更好的自己，在今后的情感道路上不再迷茫。

姓名：陆明

学员问题：直线思维、不懂女性心理、不懂体察妻子需求

挽回难度：五颗星

我和老婆是朋友介绍认识的，当初认识的时候，我是看重她人好，对家里的老人非常孝敬，我也是特别喜欢她这一点，她和我在一起的时候跟我说特别珍惜这一段感情，以前在情感路上总是受伤，遇到我之后，给了她很多温暖。谈谈恋爱一年左右就结婚了。

之后我对她也特别好，做饭、带她旅游，甚至支持她做生意，因为她想做一些成就自己的事。基本上只要她有需要的，我都会尽量满足，那段日子是我们关系最好的时候。矛盾出现在我们结婚的第四年，我在外面做了一些生意赔了，所以那段时间我和她相处的时候很容易生气，有时候两个人也会吵架，但是一般都是我吵她听，我妻子是内向的人，比较贤惠那种，一般是她包容我多一些。

今年年初，我记得那个晚上，她说想出去旅游散散心，说去年情绪一直不好，生意也不顺利，想出去转一转，我说等我又时间再带你去吧，今年生意也不景气，没什么心情出去，当天晚上她不知道哪里来的脾气，一下子脾气就很大，说跟我这样的男人过在一起，是她人生中一个最错误的决定。

开始的时候我觉得莫名其妙，也跟她生气了，后来她就没怎么找我主动说话，这样的状态大概持续了两周，我才意识到她是真生气了，当我主动找他的时候，她也不理不睬，之后晚上睡觉的时候，我就睡不着，她说下楼打电话，我就没想什么，后来我下楼的时候，她就突然把手机挂掉了，我就觉得很蹊跷，我过去抢她手机，她不给，后来我就一把抢过来，才发现原来她在和一个男人聊天。

当时我脑子一片空白，就好像熟睡中的婴儿突然遇到一击猛雷，像被雷击中一样，完全不敢相信这样的事情会发生在她身上，我从来没想过她会出轨，这种事我想一万遍也不可能发生在我身上，最开始我无法接受，直接把她按在墙上质问她，她表现的特别冷漠，她越冷漠，我就越气，这样僵持到半夜三点，才躺下。

之后她还是和我说了，我才知道已经和别人联系了六个月了，并且开诚布公的和我说了一下和第三者的情况，说两个人的接触是从去年开始的，那个时候我们两个经常吵架，有时候吵的很凶的时候，她有几次很绝望，想就这么算了，这辈子不结婚了，直接离了，但是后来想想我对她的好，还是坚持下来了。

用她的话说就是：第三者是谁并不重要，重要的是在我这里得不到对婚姻的预期，就只能从外面吐露自己内心的苦水，她说，她只是想要一个懂她的人，倾听她说话的人，愿意陪伴她的人，给她包容的人，仅此而已。而对于我，她说：我嫁给你这些年，我一直想要一个温暖我、包容我、呵护我的的人，当初你给了我这种温暖的感觉，我和你一起这几年，你把你的暴脾气、每天不停的给我打电话看我在哪里，每天像监督犯人一样对待我，这和我预想的婚姻完全不一样，你当初给我描述的是天堂，我嫁给你，发现我进了地狱。

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最起码的尊重被你打碎了，这段婚姻，本来回去我是想给你最后一个机会，让你带我去旅游，看看你的态度，但是我错了，你根本就没意识到你对我是多么无视，那一刻，我的心凉了，心死了。我觉得这样的婚姻再坚持已经毫无意义，不想一直压抑自己，委屈自己。

在这之后，我们两几乎冷战了14天，当天就分开睡了，之后就是孩子的事没办法不说，其他时间基本上没交流，她也没好再和我说离婚的事，大概是等我情绪平复下来的时候再说吧。不联系的这段时间，我除了气愤，其实也不自觉地回顾了一下过往，一路走来，其实我对她的疏忽还是很多的，对她的关心也很少，我不想离婚，不想当初那么美好的婚姻，大家眼中幸福的家庭就这么毁了。

经过和陆明的详细沟通，发现了他在和妻子相处时，其实出现了很多致命点：

1.没有边界感，对女性心理一无所知

没有一个女人结婚，是为了为离婚做准备的，女人的离婚成本比男人要高很多，二婚头衔、在苏月下意识的想通过一件风衣来测试自己的男人是否重视她的时候。，实际上那是她最后给自己说服自己留下来的理由，也就是她对婚姻最后的挽留，但是陆明一没察觉到对方这样问的异常，这是不懂女性心理所导致的，二是直接把老婆的这个需求忽略掉，以孝敬父母拒绝。这直接导致苏月的最后挽留崩塌，她心里会想，我这么多年的忍受、平淡、缺乏沟通都可以忍，但是我最后的忍，都变成了陆明忽略她的习惯，苏月最后的防线被彻底击垮，所以情绪一下子就宣泄出来了，在她心里，像一根稻草的婚姻，不如像钻石一样被重视的出轨，于是，离婚，就是给赵凯的最后通牒。

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陆明和苏月结婚六年，分居三年，尤其是在赵凯属于对女性心理是长期盲点的状态，长期的忍耐来源于长期彼此缺乏沟通，长期缺乏被关注，她在这段感情里感受不到爱，早就为这次的事件埋下了隐患伏笔，而第三者的介入，从最开始苏月对婚姻的负面情绪累积，想找倾诉对象，第三者作为倾听者的形象，再到彼此交流越来越深形成情感寄托以来，

第三者变成：陪伴者的形象，到最后陆明对苏月长期的忽略，第三者的重视和赵凯的不重视形成鲜明对比，老婆在陆明这里是负面情绪的累积长期得不到宣泄，而在第三者那里是长期的宣泄和陪伴，苏月横向对比衡量婚姻利弊之后，宁可冒险选择离婚，也不愿意继续过下去。

2.思想陈旧缺乏调剂婚姻能力

陆明属于典型的传统直男，他所接触到的人群一般都是年纪大，刻板，纯技术人员，没有更多的机会去学习跟女性相处的知识，更不会对苏月说好听的话，制造浪漫的小惊喜，在平淡中把生活过成了一滩死水。还道貌岸然的说这是幸福美满和谐。本质上，他们彼此有婚姻关系，但是没有亲密度，陆明并不了解自己的妻子，更加不知道她作为女人想要的婚姻预期是怎样的。

陆明对自己很满意，认为自己只要在工作这个点对家庭给予物质的帮助。而对苏月的满意也是来源于苏月本身的贤惠，而不是出于懂老婆，爱老婆。

3.过度的把压力施加在老婆身上，不懂得分担，没有家庭责任感

在分居这几年里，陆明对家里的事以及小孩的教育问题基本没上过心，说白了陆明更享受的是“老婆孩子给予自己的舒适感”，而自己并没有付出再经营家庭关系上。属于甩手掌柜式的婚姻。而老婆更像是一个员工。默默无闻的工作，让老板很满意，但是老板从来没说过一句鼓励的，感激的话，没有奖金加成，没有关心慰问，自己一直默默无闻的付出，意义又何在？渐渐地，苏月在严陆明上，没有得到一丝的温暖和关怀，让苏月心寒。

最好的夫妻模式就是：男人帮女人承受了她无法承受的生活压力，女人在男人疲惫的时候有一个温柔而温馨的避风港。女人在男人的生活细节上帮助男人释放压力，男人在生活支撑和陪伴沟通上满足女人对婚姻的期望值。如果和一切无法实现或者长期背离，那么女人就会选择离开。

4.没有处理婚姻问题的能力

从知道苏月有第三者之后，陆明一直用情绪对抗，不解决问题，而是对抗来处理这件事情，这样反而使问题堆积的越来越厉害，每拖一天，都是再加深苏月的负面情绪累积，更加确定这段婚姻让自己不开心，其实恋爱是攻城拔寨，而婚姻是安营扎寨，在安营扎寨的过程中，而女人天生是被动型人格。

女人是需要被长期引导的，男人应该在婚姻中也起到一个带领妻子的作用。如果一些双方的矛盾存在的时候男人不去解决，那么她就会认为这些矛盾不能化解是因为双方不合适，或者女方已经对男方彻底死了心。两个人的心距离的越来越远，那离不离婚就只是时间问题了。

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在总结了陆明和苏月之间的具体问题之后，他将在专业导师的带领下，一步步去挽回妻子。

①理性判断当下，甩开情绪化非理性状态

男女性思维是有重大差异的，男人跟女人在感情里扮演的角色也是不一样的。男人能够为女人承担她们无法忍受的压力，引导女人生活和进步。但是很多男人都无法认清自己的定位，遇到问题不是解决问题，还是和问题对抗，所以才导致女人心灰意冷。要挽回变心的老婆，男人最应该做的就是理性看待问题的发生，然后逐一的解决每一个问题。

陆明在了解这个基本思路之后，豁然开朗，他一下子醒目了很多，并且情绪也回归正常，之前因为工作而一直分居，疏忽了苏月的心理需求，现在他主动申请从原岗位调换，调换之后，虽然薪资降了一些，但是彼此至少在一个地方了，这样也解决了一直异地分居的情况。

他不仅主动和苏月承认这么多年的过失，还告诉了苏月，苏月表面上虽然没有多大反应，但也没有反驳，赵凯需要从现在承担属于他的责任，知道他自己要做什么。

②重塑吸引，缓和关系

明白了自身当下需要解决的主要矛盾之后，要挽回就会容易和清晰的多。而任何挽回的关键就在于：正能量价值展示，一味负能量抱怨只会给对方更大压力，加快对方对你心灰意冷的速度。男人看待女人和女人看待男人的不同之处：优质的生存能力是女性最为看重的要素，而男人看待女人则更偏向女性的基因也就是我们所说的繁殖能力如身材外貌等等。婚前女人会挑剔男人，婚后男人会挑剔女人。

出现婚后女人还挑剔男人的情况，就说明男人的价值没有得到提升反而在下降，丈夫对妻子失去了原有的吸引力。在长期关系中，拥有更多的附加价值才保持源源不断的吸引力。”这段期间，陆明跟着老师学习了很多关于女性心理方面的知识，并学会了厨艺和播音主持的基础入门，在苏月下班之后，他会提前空出时间为她准备好晚饭，睡觉之前主动申请给她将一段播音段子，慢慢地，两个人基本上达到了亲密度重塑，有重新同房。

③读懂女性心理，体察女性需求，满足女性需求

在婚姻中，男人与女人的需求是不同的。男人需要的是信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励，男人要的都是底层需求。女人需要的是关心、理解、陪伴、体贴，安慰，女人要的都是精神需求。当丈夫在外打拼的时候，妻子也尽力做好家务事，让丈夫没有后顾之忧；在丈夫遇到烦恼时能安慰鼓励，让丈夫的情绪得到缓解。

女人不容易，很多东西明明想要的却不能表现出来；男人更不容易，他是在用超乎自己力量的行动来为整个家的未来付出。当彼此的思想出现分歧的时候，要学会换位思考体察对方的需求和感受，对方究竟想要什么？当你们能理解和包容彼此的时候，很多问题都能不攻自破，所谓，解铃还须系铃人。

④提高沟通密度，做好有效互动频次

无论和谁相处，沟通是了解彼此需求的核心，而作为夫妻双方这种亲密度很高的关系，沟通就显得更加重要了。缺乏沟通只会让彼此越来越不了解彼此，隔阂越来越深，这样对你对她而言都不是一件好事。想要挽妻子，你就要学会与她进行有效互动沟通。

什么叫有效互动沟通？意思就是通过这些沟通，能把你们之间的核心需求了解到位，然后逐渐满足彼此确实得部分，优化自己疏忽的地方。这样能促进你们之间的感情，而不是三言两语官方问候。这是很重要的点，很多男人会因为控制不住情绪，在沟通这方面上栽跟头，建议大家在专业导师的指导下进行。

⑤杜绝道德绑架，降低对方压力

如果在对方对你不理不睬的时候你还给对方施加压力，总是用伦理道德去说对方犯错的不可原谅。她只会越来越抵触你，会引起对方直接拉黑删除一刀两断的情绪。这时最合适的做法就是循序渐进的，从缓和关系、到尝试理解对方需求、到增加互动频次、到深度情感共鸣。陆明也是如此，在前期的时候，急切的想要得到一个结果，反而没有什么效果，在不知道结果的情况下，就需要稳住自己的心态，不要做过激的事情。

⑥抓住挽回黄金机会，重塑吸引，增加对方留下来的动力

坦然接受当下，尝试努力解决问题，而不是一味的抱怨，反而让你对方觉得你很成熟。比如交流时，说说自己对于未来的设想和自己将如何为生活的目标而去奋斗，展现自己的魅力。通过聊规划，不了情感的方法，这样的对方才不会有压力，才会愿意与你再次进行沟通和交流。也才有机会，让对方重新燃起对这段婚姻的渴望。由于涉及客户隐私，这里的做法比较简单，经过28天的时间，赵凯在导师的指导下，成功挽回了妻子。

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