被分手说我不成熟，不爱了消息不回也见不到人，想放弃又放不下

[导读]被分手，说你不成熟。无论对方说的是真话还是为与你分手找借口你都要认真对待，接受现实。如果你想挽回这段感情与他回到过去，理由只有两点：一是他的年纪比较偏大，经过深思熟虑后觉得配不上你；二是他的身体健康出现不...

被分手，说你不成熟。无论对方说的是真话还是为与你分手找借口你都要认真对待，接受现实。如果你想挽回这段感情与他回到过去，理由只有两点：一是他的年纪比较偏大，经过深思熟虑后觉得配不上你；二是他的身体健康出现不良状况而不想耽误你。除此以外情况都不适合你与他重修旧好。

女孩在恋爱期间应尽量做到沉稳、自重。让男生猜不透你的所想、所为，你的”秘密”将是男生沉迷于你的最大理由。

感谢邀请！

曾经深爱过，一起走过风风雨雨，等到风风雨雨都过去的时候陪在你身边的不一定是那个她，不要去怪任何人，要怪只能怪时间磨平了棱角。或许你还放不下心中的那个她，但是你要明白一个道理，相濡以沫，不如相忘于江湖是望着你不是望忘记你，用余生望着他，你也会幸福的。

感情是两个人的事，他说你不成熟，那么你自己觉得自己有问题吗？建议认真的和他沟痛，两个人把话说开来，把你的真实想法说出来，男生若是真的爱过你会抓住的，没有也不必勉强，感情上每个人都是独一无二，或许他不是那个能包容你的人。且行且珍惜吧

去找他吧！努力一次，如果对方死要分，那就放下吧！人家不爱你了，肯定找借囗分手了。放不下是暂时的，时间一过就好了。

了解男性：

男人在爱情中最看重什么：

我们都曾经在电视剧里听过这样的话，“我即使得不到你的心，也要得到你的人。”这种大多数只有反派才会说的话，却恰恰代表了大多数男性的心理。

对于一个女性来说，得到一个男人的人和得到他的心，大多数女性都会选择后者。也许有不少电影描绘了男女主角相忘于江湖，却互相挂念，终老一生的故事。这些故事充满了浪漫主义情怀，却也为了浪漫而把生活的真相粉饰得有些过了。

女性其实更偏向于一些虚无缥缈的东西，甚至也愿意给一些虚无缥缈的东西找一些借口，总不愿意脚踏实地，实际的以“一是一，二是二”的简单粗暴的理论来面对爱情。

而男性则恰好相反，男性在爱情里的思维永远是理性的，是有判断的，甚至是算计的。他们总是能够在问题出现的时候，将它的本质挖出来，选择在他们看起来最靠谱踏实也最真实的一面。

相比较女性而言，男性更加理性，更加注重交往对象的价值。你有几分价值，男性往往就会给你几分颜色。你的价值越高，男性就越会珍惜你。

女性在感情里，一定要懂得爱护自己。只有懂得把自己放在第一位的女性，才会被男性视为珍宝。我们要明白。全心全意为男性付出的女性未必能一直得到男性的宠爱，但是引导男性付出的女性一定会让那个男性离不开她。

而引导男性为你付出的关键，就是你自身的价值！

改变观念：

吸引比迎合更重要

一段健康良性的亲密关系，不会存在一个人永远讨好，另一个人永远高高在上的样子。只有双方互相的持续的吸引，才是维系你们之间亲密关系的王道。

情感专家康纳曾经说过“好奇第一，兴趣第二，吸引第三，没有好奇就没有兴趣，没有兴趣就没有吸引。”所以我们想要提升自己的吸引力，就需要一步一步地来。

你需要用你的别具一格来引起他的注意、好奇，每个男性被吸引的条件都是不同的，这取决于他平时的爱好和环境。在引起他的注意后，你就要从他的兴趣下手。因为你如果一直在做与众不同甚至奇怪的事，那他的好奇心会很快的消失。在引起他的好奇心后我们就该想办法保持他的兴趣热度。

兴趣是吸引的基础，当他对你感兴趣后，你可以慢慢的通过一系列能引起他兴趣的事或细节等不断地去保持这份热度。比如你的自我建设，通过不断的自我建设展示自己的高价值，重复这个过程，不断地吸引他，直至成功复合。

外貌对我们来说十分重要，因为第一印象就决定了你在别人心目中的位置。所以对自己的穿着一定要慎重，不求奢华，但求干净、整洁、合理搭配。

学会培养一些内在的品质，并适当的在公共场合表现出来，因为这些品质都是看不见摸不着，男性只能自己感觉。内在的品质，是你能够持续吸引他的关键所在。

你只有变成一个值得他爱的女性，他才会心甘情愿地重新接受你、继续爱着你、为你付出。否则的话，即使你有再多的真心，也没有办法挽回他已经离开的心。

识别对错：

选择正确的复联方式

挽回感情的过程中，复联是非常重要的一环。因为我们要挽回，就一定要有所联系。

复联往往不是一个点，更多的时候，它是一个持续的过程，所以我们在这个阶段需要一些耐心。当然不排除你直接去加他，他马上同意并且和你聊了起来，但是这种情况发生的可能性极小，否则你也不会如此痛苦了。

所以在进行复联之前，我们要抱有最大的希望，同时也要做好最坏的打算。初次复联没有成功，就不要再继续，否则容易招致他的反感，破坏掉前面的所有努力。而且，复联并不等于复合，不要在复联后对他暴露过多的需求感，他愿意和你有正常的聊天沟通姿态已经十分不易了，不要操之过急。

关于复联的方法，如果你们之间已经丧失掉了所有的联系方式，那么偶遇就是目前最合理的复联方式。制造偶遇之前，你必须要根据对方的性格判断对方是否对你已经没有抗拒了。整个过程你要确保自身能做到自然大方，不做作。

偶遇后。如果条件允许，可以坐下来谈一谈，但是不要说太多话，寒暄几句就好，然后结束。也不要在第一次偶遇后就试图恢复联系方式，可以选择多偶遇几次后再考虑自然的加回去。

如果你们之间还保存着联系方式，那么求助就是一个比较合适的复联方式了。请教是很容易让对方又成就感的事，每个人都有好为人师的心理，你可以满足他在这方面的虚荣心。问题本身并不重要，重要的是利用它与对方产生更多的互动，或者留下以后联系的借口。

明晰技巧：

学会主动引导他

复联顺利后，你们可以展开平等的对话。但是这个时候千万不要急着挽回，因为你们之间的关系只是一种尴尬的朋友关系。你可以通过慢慢接触和互动，慢慢的在你们两个人中间建立一种舒适感，来进行下一步的挽回操作。

老师的朋友圈中有很多实战干货和技巧的分析，这里简单给大家介绍一种比较实用的技巧——推拉法。

“拉”并不是让你暴露自己的需求感去哀求对方，“拉”是一种若隐若现的欣赏、赞扬、认可。“推”也不是让你直接拒绝他，而是一种暗示，暗示你可能会拒绝他的行为。

推拉技巧使用得到，对方会像犯了毒瘾一样，忍不住品尝你。持续性的吸引力加上技巧性的“推拉技巧”会让对方很容易对你做出情感投资。当你们两个人处在轻松舒适的氛围中时，对方很容易对你放松警惕，被你的情绪所调动。

老师举几个例子，来为大家展示一下合理的推拉聊天技巧：

1.先推后拉

男：我刚刚在公交车上看到几个和你穿一样衣服的小姐姐。

女：哦……

男：不过她们都没有你长得好看。

2.先拉后推

男：喂，昨晚我梦到你了。

女：然后呢

男：然后我就被吓醒了，哈哈

女：你这个人真讨厌。

这就是推拉技巧在沟通交流中的用法之一。其实推与拉，无非就是主动与被动，冷与热的结合。“推”的部分能够降低接下来的语言在对方心目中的期望值，而“拉”的部分将结果抛高，于是就出现结果远远高于期望值的情况，使得对方能够获得的愉悦感大大的提升。

运用推拉法的过程中，一定要注意不要暴露出自己的目的性和需求感，否则很容易会吓跑对方，挽回也会有可能因此而失败。如果你不能很好的把握推拉的技巧，如果你想要学习其他的聊天技巧，可以私信我。

懂得方法：

邀约开启感情升温

如果你已经按照前面的技巧做好了铺垫，两个人也达到了一种轻松舒适的氛围，那么你就可以展开邀约了。

邀约前任是挽回过程所必需经历的一个节点。而首次邀约需要注意的东西太多太多了你不能做出任何错误的行为，不然会让你之前很多辛苦的铺垫所白费掉。今天老师就给大家列举一些比较合理的邀约方式，让你走好邀约的第一步。

降压式邀约。分手后的初次邀约一定要让对方觉得无压力，因为你们的关系已经不像从前那样亲密无间了。约会的地点可以选择在他家附近或者公司楼下的餐厅，可以约上你们共同的朋友一起。这种方式可以减少他的出行成本，让他放下心理负担。

主题式邀约。你可以找到一个对方感兴趣的话题、地方约对方出来。如果你的男友喜欢海洋馆，可以和他说最近新开了一家海洋馆，不知道你有没有时间一起去？用一个主题去吸引对方的注意力，可以增大邀约几率，同时顺着话题不断地增加你们相互的共同点，避免缺少话题的尴尬。

铺垫式邀约。这是一种测试邀约的方法。如果你不确定对方是否会答应你的请求，你可以采用铺垫式邀约的方法来试探对方的态度，为真正的邀约做好铺垫。你可以尝试邀请，如果对方拒绝了也不要灰心，尽量展现自己独自游玩的快乐，让对方感觉和你出去一定会很开心。这样等你下一次邀约时，对方同意的概率就会增大很多。

结语

挽回不是坚持就有效，更不要横冲直撞。你需要根据你们的实际情况，使用有效的方法和技巧，才能事半功倍。希望今天老师的分享，能够对你的挽回有所帮助。

挽回就像是一场修炼，你收获的不止有爱情，还有一个更好的自己。这个最好的自己足以让你在之后的日子里轻松驾驭这段感情。过程中的每次痛苦对你来说都是蜕变，学着让自己努力成为一个更优秀的恋人。

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恋爱中的男女相处久了就会有审美疲劳，能否一直陪伴到来的是需要给对方一些个人空间。当男生说，女生不够成熟，不爱了。这说明女生在男生眼中还不做到他眼中所理想的，加上男生在外面接触的成熟女性，一对比心里就会有落差。为一个人改变还是只想做自己，这个取决于我们的内心。再怎么爱一个人，被嫌弃也会很大的悲伤。女生可以和男生面对面沟通，问题到底是处在哪里，是你的选择到现在觉得错了，还是你变心了？想挽回这段感情，最好是扪心自问自己，眼前这个男生，他足够包容自己嘛？是否互相习惯彼此的存在？

只是对方不喜欢你的借口吧，你可以和他断联系，好好地完善自己，做自己喜欢的是，努力做个快乐的人，这样不经意间他又回来了，但你要清楚一点，他身上的什么优点在吸引着你呢。学会正确的爱一个人，而不是盲目的爱一个人，爱别人的前提是爱自己。如果两个人谈恋爱，他玩失踪的话，这么不负责任的表现，为什么要去忍受，你可以也消失呀，没有什么是时间治愈不了的。

看题主的描述说因为不成熟而被分手，其实这真的是根本原因吗，我们都知道分手的时候避免双方受伤，会选择一些看起来不那么伤人的理由，也正是如此，很多人在挽回的时候也就一直抓着这个表面原因而不去分析真正的分手原因，而导致错失挽回的机会和时机。

如果说到你不成熟的话，那么你先在就应该反思一下自己在之前的恋爱中有没有让对方感觉到不成熟的行为和举动，自己在这段感情中是一个怎样的状态，这样才有助于你找到真正的分手原因。