挽回爱情的方法，挽回爱情的方法有哪些

大家好，我是陈希挽情的首席实战导师陈希，十年的婚恋挽回经验，让我见证了无数段感情的美满与消亡。有的人很爱自己的伴侣，但却不懂得如何正确地去爱，最后爱反而变成了彼此间的伤害。有的人与伴侣不被周围的所有人看好，觉得他们在一起就是针尖对麦芒，不会有好结果。但是他们却能够在一次次的分歧中求同存异，让彼此更加了解，更加亲密，最终走过了几十年的风风雨雨。相爱是彼此吸引的结果，当两个人通过吸引走入感情中，驾驭和经营感情的能力就成了决定你的感情是否幸福的最重要条件。挽回爱情的方法？今天，我将与你分享学员张玲的案例，她与男朋友在一起已经三年，找到我时，将两个人的状态形容为“还不如街上的陌生人”，最终在我们的帮助下，重新找回了失落的幸福。希望你能通过张玲的案例，有所启发，收获自己的甜蜜情感。如果你现在遇到了自己无法解决的情感问题不知道该怎么解决，我们将为你进行一对一的专业情感诊断，帮助你走出困境。

学员案例

我叫张玲，今年26岁，跟男朋友佳航在一起3年了。我们相识于朋友的婚礼上，佳航是伴郎，我是伴娘。初见彼此，我被佳航高大帅气的外表吸引，而佳航则觉得我温婉、细腻的性格十分符合他心中完美伴侣的想象，我们一见钟情，并且很快确定了恋爱关系。随着我们双方更加深入的了解，我们发现彼此越来越多的共同点。佳航跟我一样，是独生子女，从小在父母的呵护下长大，父母那种间相濡以沫的感情都是我们对婚姻的追求。并且我们都喜欢看美国大片，喜欢听蓝调音乐，甚至在面对同样的场景时，我们会无比默契地说出同一句电影台词。这种惊人的默契让我和佳航相信，我们是此生注定要在一起的人。佳航学的是计算机专业，毕业后就一直在一家知名的互联网企业做程序员。为了事业更好的发展，佳航决定拿出自己多年的积蓄，开始创业之路。佳航的积蓄并不多，创业前期无法负担过多的人力成本，于是我辞掉了自己朝九晚五地工作来帮佳航。创业初期的那段日子真的很苦，我跟佳航几乎每天都要加班到凌晨一两点。为了节约资金，我们经常以方便面打发自己的一日三餐。经过一年多的经营，公司的逐步走向正轨。我以为我们的感情也会向正在茁壮发展的公司一样，越来越坚不可摧。可让我绝望的是，我觉得我跟佳航之间的话越来越少，甚至连性生活也少了许多。随着感情时间的不断增长，你是否也发现身边的男人跟你沟通越来越少？如果你也跟张玲一样遇到了这样的问题，添加老师的微信，老师将会对你们的感情进行专业的剖析，为你找出问题所在。我注意到这个问题之后，内心非常不安，我害怕失去佳航对我的爱！于是，我开始变得粘着佳航，每天跟他一起上班下班，甚至在工作的时候还要不停地给他消息，问他在干嘛。佳航起初还笑我说怎么在一起时间越久反而越粘他了，但是渐渐地，佳航也开始变得烦躁，语气也不耐烦起来。他真的不爱我了吗？

那天佳航又在外应酬客户，很晚都没有回家，我给他打了十几个电话都没有接。只是回了我一条短息说“晚点回来，你先睡”。我追问他什么时候回来，他也没有再回复我。佳航回家的时候已经是凌晨三点多了，他倒在床上就开始呼呼大睡。我闻到他身上刺鼻的酒气，非常生气，拉扯着他，让他去洗澡。佳航起初还迷迷糊糊地应付我说实在太累了，明天再洗，在我的不断拉扯下，佳航爆发了。他对着我大吼：“你是不是有毛病？不想过了就别过了！”说完就摔门而去。佳航从来没有对我发过脾气，我被吓呆了，甚至不知道该做什么。第二天、第三天......接连好几天佳航都没有来公司。

公司里的员工们开始议论纷纷。那一刻，恐惧、绝望、难过几乎要把我吞噬。三年的感情换来的只是他的绝情吗？我到底做错了什么，让曾经那个深爱我的男人如此厌恶我？我知道我自己已经无法解决眼前的困境了，在朋友的推荐下，我找到了陈希老师。朋友之前老公出轨，就是在陈希老师的帮助下解决的问题，我对陈希老师的能力也有一定的了解，比较信任她。

擅长技能

高姿态分离第三者男性心理解析三步婚姻修复法Z型读心术15天极速赢取优质男她创立的“三步婚姻修复法”，是所有妻子拿来就可以用上的情感修复法宝，简单、直接、高效；凭借十年心理咨询经营总结的“挽回宝典”，成了最受学员欢迎的情感秘籍；并且，陈希老师全心全意为学员着想的服务态度，也使她成了学员中最受欢迎的人气导师。如果你现在遇到了自己无法解决的情感问题不知道该怎么解决，添加老师微信，点击#微信#，我们将为你进行一对一的专业情感诊断，帮助你走出困境。

导师分析

从张玲的自述中，我对她和佳航的问题进行了梳理，主要有以下几方面的问题：张玲和佳航的沟通中明显存在回应性不足的状况。什么是回应性？回应性指的是对方是否对我们的需求保持敏感，是否及时在语言或行为上回应我们，以及这种回应是否有支持性。而回应性也是亲密关系维系与发展的关键。当出现回应性不足的时候，意味着你未必了解和接纳对方，也未必会重视对方的需求并及时进行满足。这种的状况很容易发展成“要求-退缩”的这样一种沟通模式。在这种沟通模式中，伴侣双方，一方扮演着“要求者”的角色，而另一方扮演着“沉默的退缩者”。“要求者”是那个寻求改变、讨论或是问题解决方案的那个人；而退缩者则是那个希望结束或者回避关于问题讨论的人。在这种沟通模式很容易导致两人在感情中陷入冷战的状态，冷战次数多了，双方的矛盾会不断堆积。同时在长期冷战的过程中，双方都被无奈和失望的情绪包围着，两人间的情感链接和稳定性也不断受到冲击。而且相对于男人简单、直接的思维模式，女性在感情中更加注重自身的体验和感受。当男性不去找她、哄她的时候，在她看来，这段感情就是走到尽头了。即使男性的出发点可能只是想平复一下情绪、让双方都冷静下来。从回应性不足到“要求-退缩”再到长期冷战，这是一个恶性循环，当男人陷入其中，长期忽视女人的想法和感受时，那女人的失望也会越来越大。张玲和佳航的情况就是如此，两人长期处于这样的相处模式中，佳航没有重视张玲的情感诉求，而张玲害怕佳航的冷漠是变心的前兆，两人之前的问题越积越多，直至爆发。张玲遇到的问题也是很多情侣所遇到的。大家开始觉得，“在一起越久，两个人反而越来越没感觉”好像并非虚言。在感情里，不管是男人还是女人，对感情越是不满，越是喜欢甩锅。男人们习惯说：“我很忙，我要为你赚钱。”而女人们则抱怨：“你不爱我了，以前你不是这样的。”但困难的不是感情，而是你的生活。我们总会把“生活的不幸”推到“感情”头上，“如果我不跟你在一起就好了”、“如果早点分手就好了”……但事实上，生活和成长本质上是童话幻想破灭的过程。“我本该得到更好的生活”就是一种幻想。在感情出现问题时，不真正经过深思熟虑就放弃的人是愚蠢的，并且他们最终会发现，感情中的人可以换，但根本性的问题不去解决，即使是换一人，问题依然存在。你能得到的伴侣，就是你能力范围内最好的。只不过相处时间越长，有些问题会渐渐浮现，“最好的”渐渐变得不够好。但正因为这些问题会随着时间浮现，伴侣双方才有机会进入现实生活，去直面那些单身时永远不可能收获的成长。如果你的感情也遇到了这样的问题，添加老师微信，老师会针对你的感情状况作出具体的分析，告诉你该如何修复你们之间的感情。张玲开启服务后，我召集导师部迅速开会为她和佳航制定了专属的情感挽回方案。

张玲在佳航离家出走后，持续地短信轰炸对方，哀求、解释、挽留，几乎用尽了所有方法，最后却被佳航拉黑了。在被断联后的两三天，是最初双方恢复理智的时期。这时候，很多人会想要联系对方，向对方解释对于自己分手时冲动姿态的后悔，顺便再次请求复合。像张玲这样，根本不考虑对方的心理状态，以几乎轰炸的方式向对方请求，企图以一种可怜的姿态获得同情，以博得复合。这样的方式是非常不可取的。一味的依附和请求只会让他越来越看不起你，甚至觉得自己分手的决定来的太正确了，非常不利于你过后对情感的挽回。这段时期，正确地做法是：“以退为进”。“以退为进”，最重要的就是要彻底消失在对方的生活中。社交软件的联系已经被杜绝，那么如果你们在同一个公司或办公楼工作，你要刻意躲着她走。如果你们的住址较近，你也要有意错开可能偶遇的时间点。这个做法是为了让对方有所意识，突然发现自己的生活中少了一个很重要的人，而且是彻底的干干净净的消失。只有做到这些，对方才有可能会开始怀念你的存在，好奇你现在的生活状态了。导师根据张玲和佳航的实际情况为她编辑了一条信息，并且告诉张玲，信息发过去之后，无论佳航是否回复，都不要再继续跟他联系了。

导师告诉张玲，“以退为进”并不是指你不再关注他，而是从“特别关注”转为“悄悄关注”。张玲和佳航有不少共同的朋友，在两人关系陷入僵局的这个时候，不妨考虑请求他们的帮忙，让他们做挽回感情的“神助攻”。比如：对方的朋友圈发了什么特殊的状态、对方最近的生活是宅在家里还是出门放风，对方身边有没有出现什么新的追求者，他最近有什么烦心事等等。这些都是可以通过两人的共同朋友，去帮你探寻到的点。在不让对方了解你的生活的你要适当的去了解对方的生活，这样才能为你们的复联寻找到一个合适的时机。通过朋友的帮助，张玲了解到原来佳航离家的这段时间是出去旅游散心，这几天马上就要回来了。在佳航还没有回来的这段时间里，导师帮助张玲学习了《人际关系学》、《男女思维差异》、《沟通技巧》等等课程。张玲在接触到这些知识之后，跟导师感叹，没想到感情中有这么多技巧存在，之前的自己真实太不懂得经营感情了。

在了解过对方的生活状况后，就要开始抓住机会，吸引对方的注意了。佳航回来后还是没有直接回家，而是住进了一家离家很近的酒店里。导师告诉张玲，这个时候需要我们主动出击了。导师要张玲先去试探一下佳航现在的态度，因为自己的微信还在被拉黑的状态，张玲让朋友帮忙跟佳航说家里的天然气出了问题，她不知道该怎么处理，需要佳航回来看一下。佳航得知情况后，不敢掉以轻心，解除了张玲的拉黑状态，赶紧问她具体是怎么回事，并且答应回家来看看天然气到底是出了什么问题。张玲后来告诉我们，佳航刚进门的时候还板着脸，后来张玲鼓起勇气主动走上前，向佳航承认了自己之前在感情中的种种任性。佳航问她：“你是真的知道自己的问题了吗？不会说了之后过几天又跟之前一样了吧？”张玲一听佳航这样说，就知道他已经没那么生自己的气了。她没有像以前一样对佳航不相信她的事感到委屈，而是撒娇着对他说：“当然不会，我要是骗你，就把我下个月的口红扣掉好啦。”佳航被她逗笑了，告诉她，离开家的这几天，他也想了很多，自己之前确实忙于工作没有考虑到她的感受，他也有很多不对的地方，自己今后也会注意。那天晚上，两个人一边喝着红酒，一边回忆起刚创业时的种种不易，度过了温馨的一夜。第二天，佳航下班回家，给张玲带回了一束美丽的鲜花，花里夹着这样一张卡片：

挽回爱情的方法？“感情需要我们不断成长，我愿意跟你一起变成更好的人。”像所有救援的黄金72小时一样，感情出现问题时也有救援的黄金时间。只是这个时间因人而异、因时而异、因事而异。感情中的暴风雨来袭，你所要做的不是着急跳脚，不是万念俱灰，不是把自己打扮成受害者的模样在角落里伤心流泪，更不是去抱怨、去指责、去道德绑架。你要做的是冷静，不瞎折腾，不要消耗掉他对你的最后一点感情。在出现问题时，把握抢救感情的黄金时间至关重要。这里所说的“抢救”并不是通过哭闹立马让对方改变主意，而是在有效的时间里，将你俩最后一丝感情“速冻”保鲜。你要知道，感情如野草一般，只要还没有死透，就还有复活的机会。及时寻求专业的情感帮助，用对方法去挽回，会让你的问题在最短的时间内得到解决。如果你也想像张玲一样在陈希老师的指导下快速挽救爱情，马上约与陈希老师直接沟通、交流的机会。